Хранене на бебе на 17 месеца - хранене на вашето дете на 17 месеца - Doctissimo
Бебето расте всеки ден и диетата му е много разнообразна. На 17 месеца е време той да открие възрастна закуска! Професор Патрик Тунян, ръководител на отделението по детско хранене и гастроентерология в болница „Трусо“ в Париж, ви дава своите съвети за хранене на вашето мъниче.
Дори когато бебето ви расте, те продължават да имат специални нужди. Млякото за растеж все още е от съществено значение за неговото развитие, както и калибрирани менюта, специално адаптирани към неговата млада възраст.
Хранителен баланс за бебе на 17 месеца
Детето ви яде всичко от няколко месеца: плодове, зеленчуци, червени и бели меса, риба, то вече е тествало всичко! Добри новини, според професор Тунян: "само една порция плодове и зеленчуци на ден е достатъчна, за да му осигури витамини и минерали. Не трябва да изпадате в паника, ако детето ви не обича зеленчуците".
За хранителен баланс при най-висок брой:
- Поне една бутилка растежно мляко/ден;
- Една порция месо (месо)/на ден;
- 2 млечни продукта/ден;
- 1 до 2 порции/седмично риба;
- Растителни масла (рапично, маслиново, гроздово семе, орех) в солени ястия;
- Една порция плодове и зеленчуци на ден.
Ако детето ви вече не консумира мляко, заменете го с допълнителна порция месо, което ще му осигури желязо, което е от съществено значение за организма му.
Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.
Типично меню за дете на 17 месеца
Закуска
- 250 мл растежно мляко + 3 супени лъжици незабавно зърнени храни;
- Предложете пресен сезонен плод
На 17 месеца можете да предложите на бебето си филия хляб с масло и/или конфитюр вместо незабавни зърнени храни. Възможността да откриете удоволствията на закуските за възрастни !