Хранене като пациент с рефлукс; нова жар за живот
Охладена събота с обиколка на шопинг, карамелено макиато и сандвич. И търсенето на виновника.
Спете още малко и закусете заедно. Безпроблемно пазаруване в близкия мол. Прекрасно, такава събота. Ако не нещата с това Киселини и рефлукс би се.
Когато дойде гладът
Между книжарницата, магазина за дрехи и дрогерията в даден момент неминуемо настъпва глад. Преди щях да си избера любимия тайланд на ъгъла. Бих харесал тайландско къри с много зеленчуци. От моята диагноза е различно.
Понякога отивам раздразнен и с ръмжещ стомах Предпочитам да се прибера в собствения си хладилник, преди да се наложи да съжалявам, че съм ял в движение. Сега в чантата ми има носни кърпички, червило и ключове, както и малка закуска за спешни случаи.
Като пациент с рефлукс е по-добре да се храните у дома
Онзи ден седях в ресторант със скъп приятел и четях менюто нагоре-надолу. Бих искал да поръчам всичко наведнъж, но реших за чинията със зеленчуци. Просто няма експерименти по пътя, не рискувайте нищо, което да развали вечерта.
За съжаление, сервитьорката също не излиза зад ъгъла и ви пита дали бихте искали да хвърлите бърз поглед на киселинно-алкалната маса преди това или те ще ви дадат отделно меню с основната диета трябва да донесе.
Същата вечер това се дължи на неопределима подправка, която беше използвана в кухнята за сводничество на доста скучните на вид зеленчуци. В ретроспекция бих предпочел да го ям по-скучно. Лежеше като камък в стомаха ми и се отвори като киселинно чудовище си проправи път в хранопровода.
Карамел макиато с фатални последици
Пазаруването ви огладнява. Така огладняхме по време на обиколката ни за пазаруване миналата събота. И жажда за кафе. Или и двете заедно. Търсен и намерен при доставчика на кафе с двете звезди в логото.
Този ден бях наистина добре. Последните оплаквания бяха забравени, изминаха няколко дни. И така всъщност си позволих - не сънувам последствията - истинско карамелено макиато от векове.
Чувствах, че най-накрая отново получавам бонбони след месеци диети. Ако вкусната напитка не беше толкова гореща, сигурно щях да я излея на един дъх. Но: все пак и аз исках да се насладя на моето карамелено макиато.
Удоволствието е хубава ключова дума в този момент: Ако вече не ви е позволено да ядете много, тогава ще станете истински ценител. Ако всъщност си поглезите шоколадово блокче, това е все едно да сте на облак девет.
Обратно към карамеленото макиато: това беше истинско удоволствие. И ме наказва малко по-късно с най-лошото Киселини и болки в гърдите и гърлото, че бих искал да го предам в офиса за изгубени имоти на търговския център. Така че удоволствието и страстта бяха много краткотрайни.
Подобни ситуации винаги ми дават да се разбере, че трябва да спра експериментите. Че много неща, които не са ми създавали проблеми в миналото, днес могат да се отменят. Обикновено никой от тях не помага Киселинни блокери или киселинни инхибитори, което и без това искам да предприема само при абсолютна спешност. След като влакчето в стомаха и хранопровода ми бъде избутано, няма връщане назад.