Хранене и психическо обучение - спортна зала
Като обучен диетолог, личен треньор и психо-невро-имунолог i.A. Доминик Грегер (бакалавър) предлага цялостна концепция за здравословен начин на живот.
Балансираното хранене, умствената нагласа и адаптирана концепция за упражнения са определящи за личния успех.
В хранителните съвети личните цели се формулират и след това се изпълняват.
Неправилните храни, съчетани със стрес и липса на упражнения, могат да имат отрицателно въздействие върху здравето.
Замърсяването на околната среда, заседналият начин на живот и преяждането са някои от стресорите, които пречат на поддържането на добро здраве. Всички те са пряко свързани с човешкото същество, което означава, че промяната на ЕДНА отделна област често не е достатъчна.
Избирайки правилната, хуманна храна, можете да противодействате на заболяването, тъй като заболявания като диабет, високо кръвно налягане или депресия могат да бъдат последиците от неправилния начин на живот.
Изборът на правилната храна е един от ключовите фактори в хранителното консултиране за успех. Доминик противодейства на този проблем чрез сътрудничеството с Rex Eat.
Вашите специално създадени рецепти са приготвени със свежи, сезонни и регионални съставки. Ястията са опаковани на порции в чаши Rex и следователно могат да се съхраняват до 3 седмици без използването на консерванти. Просто съхранявайте в хладилника и, ако е необходимо, загрейте чашата заедно.
Здравословната шина от Rex Eat е идеално подходяща за успешно изпълнение на хранителни цели, било то в офиса или у дома. Повече информация: www.rex-eat.at
БЪДИ СИЛЕН.
За да се запази мотивацията по време на промяната в диетата, има възможност да бъде подкрепена от умствено обучение.
Психично обучение с един поглед:
- Формулирайте правилно целите
- Съсредоточете се върху и проявете поставените цели с адаптирани методи
- Преминете през живота съзнателно
- Гледайте на живота положително
- Получаване на физическо и психическо здраве
Резервирайте час с диетолог, личен треньор и психо-невро-имунолог i.A. Доминик Грегер, бакалавър.
Оставете се да се поглезите от продуктите на RexEat. Ще откриете маркираните специално създадени продукти.