Хранене b; b; 6; месец
Със съдбоносния 6-месечен крайъгълен камък е достигнат и следователно ще можете незабавно да се впуснете в приключението на разнообразяването на храните. Открийте нашите съвети и идеи за меню за вашето мъниче !
Ако все още не сте започнали диверсификация на диетата, сега е моментът да го направите ! На 6 месеца, бебето ще открие нови вкусове и нови текстури, основен етап в неговото развитие и началото на семейните ястия. Доктор Ноеми Натан, педиатър, ни дава ключовете за спокойна диверсификация.
Диверсификация на храните на 6 месеца
Може да сте стартирали разнообразяване на храните за вашето бебе още миналия месец, но ако не още, 6 месеца е идеалната възраст! Основният принцип е да правите всичко постепенно. Така че въведете една нова храна наведнъж и оставете интервал от няколко дни между всеки. Да направя открийте зеленчуците на вашето дете, започнете, като замените водата в бутилката с водата за готвене, след това предлагайте малки супички, сервирани от бутилката. Всичко, което трябва да направите, е да готвите пресни или замразени зеленчуци във вода и без сол и да използвате бульона в размер на 210 г бульон за около 7 мерки мляко. Постепенно добавете смесените зеленчуци (или в малка тенджера) и намалете количеството мляко. Можете да използвате картофа като свързващо вещество, но в малко количество. Освен това не се колебайте да титилирате любопитството на вашето бебе, като постепенно му предлагате зеленчуци с лъжица в допълнение към шишето или кърменето. Заложете на морков, пащърнак, спанак, зелен фасул и тиква. Когато готвите тези гладки зеленчукови пюрета, внимавайте да не солите и да не добавяте мазнина.