Храна според Шанк Пракшалана - прочистване на дебелото черво - стомах и черва - med1
Току-що направих йогическото прочистване на дебелото черво „Shank Prakshalana“ за първи път.
Скоро ще има първото хранене, тази оризова и топена каша.
Но какво друго мога да ям през останалата част от деня?.
Те пишат "В същия ден яжте само добре приготвени и лесно смилаеми неща. Не яжте никакви плодове, никакви сурови зеленчуци, никакви подправки, никакви млечни продукти, освен топено масло."
Осъзнавам, че не трябва да преяждам, нито прекалено пикантни или тежки ястия.
Но наистина ли млечните продукти са толкова лоши? Следобедно кисело мляко?
А плодове? Все още имам няколко вкусни ягоди. ?!
Какво друго мога да ям? Не искам да стоя в кухнята и да готвя постоянно. в жегата хехе.
Ще се радвам на опит и съвети. LG
Киселото мляко обикновено не е лошо. Но ако там пише, че не трябва да ядете и искате да се придържате към програмата, тогава няма такава.
Същото е и с ягодите.
Какво друго мога да ям? Не искам да стоя в кухнята и да готвя постоянно. в жегата хехе.
Задушени зеленчуци с ориз
"Яжте само добре приготвени и лесно смилаеми храни в един и същи ден. Не яжте никакви плодове, никакви сурови зеленчуци, никакви подправки, никакви млечни продукти с изключение на гхи.
Някаква супа? Зеленчукова супа с билки, леко осолена напр. (Просто не трябва непременно да слагате зеле или нещо подобно;-)).
Да се Алеонори Зеленчуков ориз може би риба на пара, ако ви харесва?
Да, мисля, че ще има ориз със зеленчуци на пара.
Но по каква причина човек трябва да избягва плодове (като ягоди) и млечни продукти?
ананур
Всъщност обсъдихте ли всичко с лекар? Така че не си представям толкова много сол като здравословна („докато не изпиете поне 4-5, максимум 6-8 литра солена вода.“). И като цяло, с такава масивна промяна в диетата - дори и да е само за кратко - трябва да знаете, че тялото наистина може да я понася.
Но по каква причина човек трябва да избягва плодове (като ягоди) и млечни продукти?
Е, става въпрос за прочистване на дебелото черво. Предполагам (и там не съм специалист!), Че тези групи храни влияят твърде много на червата.
Но по каква причина трябва да избягвате плодове (като ягоди) и млечни продукти?
Това биха били типични въпроси, които бих задал (кой знае за това) ПРЕД Началото на процедурата.
Алеонор
Да, със сигурност не би могло да навреди да се получи информация предварително.
но беше относително спонтанно, защото днес съм свободен.
Не е необходимо да се притеснявате за голямото количество сол, тъй като солената вода се отделя напълно през червата. Разбира се, има противопоказания за най-доброто. Болести.
Все още съм млада и нямам други сериозни здравословни проблеми, така че не тичам на лекар за всяко малко нещо. Това, което йогите правят от стотици години, определено не може да бъде погрешно