Хормонална сила най-добрите продукти за мускулен растеж

Мускулният анаболизъм се отнася до положителната фаза на изграждане на мускулите. За разлика от това, катаболизмът се отнася до използването на енергийни субстрати (аминокиселини, въглехидрати, мазнини) за енергия. Както анаболизмът, така и катаболизмът са от съществено значение за правилното функциониране на мускулите по време на тренировка.

най-добрите

Анаболизмът е синоним на мускулно развитие

Анаболизмът е синоним на изграждане на мускули от аминокиселини и въглехидрати, които им осигуряват енергия. Аминокиселините участват в сглобяването на мускулните влакна по време на увеличаване на масата и обема. В анаболната фаза мускулите стават по-силни, по-обемни и по-масивни.