Хората не могат да получат тази рецепта за яйца, подходяща за кето, в Pinterest

Яйцата са ядосани в наши дни.

Докато някога е бил убеден във високия холестерол, науката сега показва, че всъщност може да подобри холестерола и кръвното налягане, като същевременно насърчава загубата на тегло.

могат

Чакаме какво? Можете да снасите яйцата?

Разбира се, те са се превърнали в редица храни, като модерната, високомаслена, нисковъглеводородна кетогенна (или кето кратко) диета. Сега, когато рецептите за кето са насочени към Pinterest, хората търсят креативни начини да следват относително ограничителни правила за хранене.

Говорител на Pinterest заяви пред TODAY Food, че спестяванията от рецепти за яйца представляват около 45% през миналата година и посочи, че вероятно е свързано с близо 1000% увеличение на спестените рецепти за кето до 2017 г. в Pinterest спестяванията от нисковъглехидратни рецепти също нарастват.

Pinterest служи като щурец при спасяването на рецепти за яйца. Мая Висней

Досега през 2018 г. рецепта за яйца 1 в Pinterest е рецепта, подходяща за кето от блога Life Made Sweeter: рецепта за яйца „кифла“, която е спасена 154 000 пъти.

Удобно е, защото можете да ги приготвите предварително, да ги съхранявате в хладилника или фризера и да ги регенерирате, кифлите могат да съдържат различни зеленчуци и протеини като зеле, броколи, бекон, гъби или халапеньо. Описани като „мини лични размери фрита“, кифлите са с ниско съдържание на въглехидрати и безопасни за тях,.