Холивудски диети - DH Les Sports

Публикувано на 01-24-05 в 14:12 ч.

закрито отнася храненията

БРЮКСЕЛ Проблемите с теглото се случват на всеки. Дори когато сте в шоубизнеса. Е, трябва да признаем, че когато Рене Зелуегер е огромна, обикновено е на 40, което за повечето хора е все още приемлив размер. Но ако тяхната среда понякога поставя летвата много високо (помним анорексичните актриси наAlly mcbeal), Холивудските съвети и трикове за поддържане на фигурата ви винаги са добри.

Дженифър Гарднър: Не, не се притеснявайте, не можахме да намерим звездата на А.к.а беше дебел. Но за новата му роля във филма Електра, тя искаше да укрепи тялото си. Внимавайте, това не е метод за мързеливите, младата дама (в допълнение към диетата си) стана в 4:30 сутринта, за да тренира. Що се отнася до храната, тя просто контролираше калориите си, ограничавайки се до 1400 на ден. По принцип това означава омлет от белтъци с малки плодове. вече, салата по обяд и пуешко чили вечер. Не се допуска нито едно отклонение.

Кейт Уинслет: Актрисата на Намирането на Невърленд е известна със своите щедри извивки и последната й бременност й бе добавила някои. Но тя създаде изненада, като се появи много по-тънка на премиерата на най-новия си филм. Диетата й е доста отпусната, тъй като тя признава, че не иска да бъде стройна на всяка цена, а вместо това се стреми към добро здраве. Тя се занимава със спорт, особено с ходене на закрито. Що се отнася до храненията му, те се състоеха предимно от пилешко филе и салата.

Рене Зелуегер: Невъзможно е да се говори за диети, без да се споменава звездата от Бриджит Джоунс. След като поглъщаха повече от 4000 калории на ден за ролята на единичния лондончанин, те отново трябваше да бъдат загубени. Тя беше щастлива да се върне към спорта (да!), Особено към бягането и йогата. Също така се основава на диетата на Хамптън, метод, който популяризира постни ястия, приготвени с риба, зеленчуци и здравословни масла като масло от макадамия. Забрана за докосване на млечни продукти и бекон.