Холестерол. Проблем, който вече не отчита възрастта
Много от нас свързват холестерола със старостта и следователно не отчитаме нивото му в нашето тяло. Други дори нямат много точна представа за това какво всъщност е холестеролът.
В световен мащаб много млади хора се сблъскват с висок холестерол (над 200 mg на децилитър кръв) и трябва да са наясно, че съществува голям риск от възникване на различни сърдечно-съдови проблеми, инсулт или инфаркт. . В допълнение към премахването на тютюнопушенето и спортуването, здравословната диета може да бъде истинска помощ, когато става въпрос за намаляване на високия холестерол.
Проблемът е, че през повечето време разхвърляният начин на живот, много натоварената професионална програма, стресът, ограниченото време за планиране на спорт или дори редовно хранене, всичко това пречи на повечето от нас да възприемат здравословен начин на живот. и правилна диета, от която тялото може да получи нужните му хранителни вещества.
Високият холестерол не причинява симптоми (не е придружен от главоболие, гадене, замайване или друг дискомфорт). Нивото му (нормално или високо) може да бъде установено само след кръвни изследвания. Като цяло рискът от по-висок холестерол е наднормено тегло, заседнал, нездравословен (с високо съдържание на мазнини и ниско съдържание на зеленчуци и плодове) или възрастни хора. Слабите или младите хора с нормално тегло обаче могат да имат същия проблем (висок холестерол), без дори да знаят.
Рискът от висок холестерол се увеличава при жените след менопаузата. Така че, след 50-годишна възраст жените са склонни да имат по-висок холестерол от мъжете на същата възраст и риск от развитие на сърдечно-съдови заболявания поне толкова високи, колкото мъжете.
Наследствеността също влияе върху нивото на холестерола в кръвта, като влияе върху скоростта на производството и го извежда от кръвообращението. По този начин има фамилна хиперхолестеролемия, характеризираща се с високи нива на холестерол и LDL, което води до ранно начало на сърдечно-съдови заболявания. Но това е рядко заболяване.
Всички възрастни на възраст над 20 години трябва да определят липидния си профил (общ холестерол, LDL холестерол, HDL холестерол, TG) поне веднъж на всеки 5 години. Ако стойностите, получени при първото определяне, са ненормални или има свързани сърдечно-съдови рискови фактори, тогава дозировките трябва да се правят по-често, при индикация и под контрола на лекаря.
Деца от семейства с висок риск от сърдечно-съдови заболявания (родители или баби и дядовци с висок холестерол или сърдечно-съдови заболявания в млада възраст, т.е. под 55 години) трябва да контролират нивата на холестерола в кръвта си.
Нормалните нива на холестерол за възрастни се изчисляват, както следва:общ холестерол 60 mg/dl
TG
Лабораториите Remedia подкрепят всички, които имат висок холестерол, с уникална формула на пазара със собствени клинични проучвания: холестеричен - хранителна добавка, предназначена да намали нивата на холестерола в кръвта при балансирана диета.