Ho метод; oponopono се научи да пускаш и s; обичайте се Clic Bien-être
Публикувано на 27 юни 2019 г. в 13:00 ч.
Ho'oponopono, това изкуство на живот на предците се застъпва за вътрешния мир благодарение на ефективен метод за научаване да се отпускаш и да обичаш себе си.
Хавайски термин, той се разпада на "Ho'o", което означава "да започне действие", а "pono" се превежда като "доброта, честност, морал". Повторено два пъти, "ponopono" определя акта за връщане на нещата в ред. Тази духовна вяра разчита на техники за самоубеждаване и медитация за прочистване на паметта от токсични спомени, пречистване на съзнанието и възстановяване на връзката със себе си. Днес с удоволствие доставям техника на хоопонопоно, все още практикуван по целия свят и особено на родните ми острови: Полинезия.
Произходът на метода Ho'oponopono
Използвано от векове от хавайците, изкуството на живот на Хоопонопоно е традиция, която се е предавала устно в продължение на много години, преди да бъде описана в специализирани книги. Ако думата Хо'опонопоно не се използва веднага, хавайските историци споменават древна вяра, че болестите са резултат от лош акт. За да се излекувате, става необходимо да се покаяте, да разпознаете грешките си и да помолите за прошка. Научете се да се отпуснете благодарение на метода ho'oponopono Тази култура се среща и в Полинезия, където понятието за карма остава много присъстващо в съзнанието на жителите. Всеки акт има последствия. Лошите дела предизвикват гнева на боговете, а чувството за вина поражда болест. Оттук и нуждата от пречистване на душата, като искаме прошка или от боговете, или от пострадалия. Хармонията не може да бъде намерена без покаяние.
Модерната версия на Ho'oponopono
Разбира се, днес сме наясно, че болестите могат да бъдат причинени не само от лоши дела. Колко почтени хора са засегнати от нелечими заболявания? Строгата вяра на Хоопонопоно се е променила, за да съответства малко повече на съвременния живот, но все пак възприема заповедта, че добрите дела се възнаграждават и че прошка остава задължителен път за достигане до щастие и вътрешна хармония. Тази идея, която е доста трудна за интегриране, остава все пак освобождаваща. Приемането на вашите отговорности и научаването да живеете с грешките си е първата стъпка в живота под знака на Ho'oponopono. Този метод ви учи пусни относно събитията: ако не можете да ги промените, заемете друга позиция спрямо тях, отстъпете и медитирайте ситуацията, така че тя да се развива и вече да не блокира вашето щастие. Ще ми кажете, че това понякога е по-лесно да се направи. Ето защо ще споделя с вас тайните за естественото практикуване на Хоопонопоно ежедневно.