Хмел - Естествени хапчета за сън - Гуру на психичния фитнес

гуру

Общ хмел - Humulus lupulus, не само съществена съставка за добра бира, но и много полезна билка, която е отлична за лечение на много заболявания и симптоми.
Хмелът е растение от семейство конопени, което сега се отглежда почти по целия свят.

Неговите активни вещества са главно хумулон, лупулон и други ацил флуорогициди като метилбутенол.
Съдържа етерични масла, мирцен, хумулен и карофил, както и танини, флавоноиди и ксантохумол също. Досега химиците са открили 150 различни съставки в хмела.

Лечебна употреба на хмел

Хмел по-специално анорексия и нарушения на съня е бил използван и се използва и до днес. Изключително добър седативен ефект, с котешки корен, с лимонена трева комбинирани могат да бъдат подобрени.
Отлично успокоително и приспивателни можем да си направим чай от него.