Хляб d; леки подправки (193Kcal) LIGHT TO ME
Кой казва декември, казва меденки. Меденките и греяното вино са още по-добри, но с децата бихте могли да се насладите на добър горещ шоколад ... Що се отнася до меденките, има пуристи, които ще твърдят, че истинските меденки се правят без яйце, без масло, без мляко, тези които търсят истинско удоволствие и които ще превърнат основата за торта в сочна подправка, а аз съм тази, която се колебае между двете ... Без масло, това вече е моето кредо! Без яйца е малко по-сложно, избрах да ги пазя! В крайна сметка този меденки е добър. Това е глупаво заключение, но не е ли това, което искаме? За да бъдете богати на подправки, не прекалено сухи, за да се насладите в идеалния случай след няколко дни с чаша граф сиво?
Метод на Laïtoumi = 3 CookHelp/човек (75gr): сутрин, обед или вечер (от предварителната фаза)
WW Smartpoints = 7 SP/човек (75gr) [вместо 12 sp]
Propoint WW = 5 точки/човек (75gr) [вместо 7 pp]
Flexipoint WW = 3 точки/човек (75гр) [вместо 5 fp]
IG BAS: Несъвместим
Диета на Дюкан: Conso и Stab
Версия Light To Me:
Калорийна маса (на 100гр)
| 249,6 ккал | 2.23g | 6,98 g | 51,62 g |