Хлебни изделия Dukan - Фаза 1; PP-1 - ПАРТИ СЛЪНЦЕ с HK

хлебни

  • да се регистрирате
  • - портал -
    • ЬBERSETZER-Translater
  • Преглед на форума
    • Списък с хранителни стоки Dukanaute
    • ПРЕГЛЕД на областите
    • Използване на форума
    • различни форми на Дюкан
    • Подготовка Dukan
    • толерирани храни 2011
    • толериран списък 2019
    • Знаци и съкращения
    • илюстрирана помощ за пазаруване
    • Рецепти за ПЪРВАТА седмица
  • Фаза I - щурмова атака
    • P-1 - Основни познания, общи
    • Фаза I - Рецепти
    • Фаза I - спадове, разпространения
    • Фаза I - печени изделия
    • Фаза I - десерти
  • Фаза II - круиз със застрояване
    • P-2 - Основни познания, общи
    • Фаза II - Рецепти PP
    • Фаза II - разпространения, спадове
    • Фаза II - печени изделия
    • Фаза II - десерти
    • PG - Фаза II и III
    • PG - рецепти
    • PG - печени изделия
  • Фаза III - Stabi-Conso
    • P-3 - Основни познания, общи
    • Фаза III - Рецепти PP
    • Фаза III - печени изделия
    • PG - Фаза II и III
    • PG - рецепти
    • PG - печени изделия
  • Фаза IV - запазване
    • P-4 - Основни познания, общи
  • Рецепти за тържества
    • Аперитиви и мезета
    • Предястия/супи
    • Месни ястия
    • Рибни ястия
    • Торти/десерти
  • Влизам
  • Блог

2 супени лъжици HK (намалете до 1,5 супени лъжици в P 1)
3 супени лъжици глутен
½ торба суха мая
Сол, подправки по желание (също могат да бъдат пропуснати)
- смесете всичко заедно.
3 супени лъжици кварк
1 яйце
- разбъркайте заедно.

Ленени семена (само в P-2), кимион, настърган Harzer за поръсване

Подготовка:
Оставете да втаса за около 1 час.
Оформете топчета с влажни ръце и ги поставете една до друга върху тавата за печене.
Натиснете нещо надолу. Намажете с малко яйчен жълтък и отгоре поръсете ленено семе (първо в P-2), ким и Harzer отгоре.

Печете на 170 градуса, докато станат хубави и кафяви.

Тиквените семки/шам фъстък, разбира се, не са разрешени.
| addpics | pmn-2q-fce5.jpg-invaddpicsinvv |/addpics |