Хижа за здраве на мандала

Мисли за здраве, хранене - помощ за възстановяване

Твърде строгата диета е безсмислена.

Много хора са засегнати от инфекция с Candida albicans и може би затова има много погрешни схващания и недоразумения за нея.

Много пъти напълно безсмислени, ненужни и опасни диетични лечения се разпространяват в интернет, но нито едно не предоставя дългосрочно решение, тъй като основните причини не са елиминирани.

От медицинска гледна точка в повечето случаи гъбичките кандида често не се приемат на сериозно, като се позовава на факта, че това е естествена гъба, която се среща при почти всички.

Това наистина е така; тази гъбичка може да бъде открита в чревния тракт на близо 90% от западното население и в по-голямата част от случаите не причинява никакви проблеми или симптоми. Обикновено присъства само в по-големи количества в първия стадий на дебелото черво, цекума. Ще бъде проблем, ако тази гъба прерасне или се засели другаде извън дебелото черво.

Основните причини за растежа на гъбички кандида

Има 3 основни причини за инфекцията:

• Нарушаване на баланса на чревната флора, унищожаване на полезни бактерии. Това най-често е резултат от антибиотично лечение, което безразборно убива както вредни, така и полезни бактерии, като същевременно е неефективно върху гъбичките. Но може да бъде причинено и от други отравяния, непрекъснат прием на „лекарства“, противозачатъчни хапчета.
• Прекомерна консумация на въглехидрати. Някои от захарите и рафинираните въглехидрати, консумирани в големи количества, преминават през тънките черва без разграждане, оползотворяване и осигуряват обилна храна на кандидата, който обича захарта. Това на практика прераства гъбичките и измества полезните бактерии и прераства.
• Спестяваща ерозия, "прекалено подкисляване". Чревният тракт естествено съдържа среда с неутрално или слабо алкално рН. Това е добре за нашата чревна флора, но не е наистина добро за гъбичките. Поради неадекватното хранене, много остатъци от хранителни вещества навлизат в чревния тракт, без да се разграждат, да не се усвояват или да се усвояват само наполовина. Вече няма разграждане в дебелото черво, така че протеиновите и въглехидратните остатъци, които идват тук, започват да ферментират. Получената кисела среда е идеална за ферментация на гъбички (и ракови клетки), но не е полезна за полезните ни бактерии.

Кисела среда може също да се развие поради стрес, стомашна киселина, попадаща в червата, диария от нервен произход. (Можете да прочетете за прекалено подкисляване и алкализиране тук.)

Свръхрастежът на кандида може да причини редица неприятни симптоми.

- Това най-често изпитват жените, когато - гъбички, които така или иначе се отделят с изпражненията - попаднат във влагалището в по-големи количества от нормалното. Това е кога вагинално течение.

Като първа защита, вагината се опитва да измие гъбичките с повишена секреция. Когато гъбичките навлязат във влагалището, цветът, мирисът и текстурата на секретите се променят, но това вече е следствие от инфекцията. Придружаващите симптоми са постоянен сърбеж, усещане за парене, болка.

В случай на външна инфекция (например плувен басейн, обществена тоалетна, партньор), кремовете, супозиториите и таблетките, използвани при гъбични инфекции, обикновено помагат, но ако причината за проблема е във вашия собствен чревен тракт, медицинското лечение е само временно решение - и повторната инфекция е гарантирана.

- Друг характерен симптом е ректален сърбеж. Това вече показва прекомерно разпространение на кандида и обикновено предотвратява вагиналните симптоми. При мъжете това дразнене е най-добрият показател за растежа на гъбичките и през повечето време е единственият симптом.

- Подпухналост, най-вече в долната част на корема. В случай на здрава чревна флора остатъците от хранителни вещества, които влизат в дебелото черво, се разграждат от нашите чревни бактерии, но ферментират от гъбички. Газовете от ферментацията се забиват в чревните гънки и това е, когато се появи подуване на корема.

-Дразнене на гърлото, преглъщане, рецидивиращ тонзилит. Гъбичките могат да се заселят и върху лигавиците на устата. Това може да се дължи на външна инфекция или ако гъбичките, чрез спорите си, чрез кръвта, вече са се разпространили в тялото.

Един от характерните симптоми за това обикновено е белезникаво-жълта плака, появяваща се на гърба на езика - в по-тежки случаи по целия език - която не изчезва дори след изплакване или гаргара.

Candida може най-добре да се установи в устата и гърлото, ако лигавицата се разкъса поради други инфекции или киселинно дразнене от стомаха. Можете да прочетете повече за това тук. Това често е придружено от усещане за парене в гърлото и устата.

В много случаи гъбичният растеж е истинската причина за повтарящи се инфекции при малки деца. "фоликуларен тонзилит”И не бактерия. Ако многократните антибиотични лечения на тонзилит не са ефективни, препоръчително е да се направи намазка от секрет от гърлото и да се направи тест за гъбички, преди лекарят рутинно да премахне сливиците на детето.

Почти го направихме, когато отидохме в детската стая на дъщеря ни. В крайна сметка, вместо операция на сливици, беше необходимо само едно лечение с измиване на гърлото.

- Скалпа пърхотна, сърбящи уши. Дразнещите шампоани, боите за коса и други козметични продукти могат да накарат скалпа да реагира с повишено производство на себум. Като защита срещу дразнене, на повърхността на кожата се образува мазен слой, който е идеална среда за гъбички. Същото важи и за ушната кал, където гъбичките обикновено попадат отвън.

Като решение трябва да се избягват дразнещи химикали и се препоръчва използването на антисептични шампоани. Шампоаните, съдържащи масло от чаено дърво, розмарин, хвойна, евкалипт, етерично масло от бор или екстракт от семена на грейпфрут, се оказаха перфектни срещу Candida. Маслото от чаено дърво е най-ефективно, но за тях също трябва да се внимава - вижте по-долу.

- Гъбички по ноктите дори с чревната флора на преобладаващото мнозинство от тези с такъв проблем, гъбичките (а не причинителите на гъбички) също може да са се размножили там. Тялото е трудно да се „бори двулице“ и се стреми да възстанови вътрешното състояние, така че периферията (кожата, ноктите) се изтласква на заден план.

Препоръчва се възстановяването на чревната флора едновременно с лечението на нокътната бомба с подходящи пробиотици, по този начин външното лечение също може да бъде по-ефективно.

- Кожни проблеми, сърбеж, люспести, люспести области, сухи белезникави петна, трудно зарастващи рани. В случай на външна гъбична инфекция, щателно почистване също може да реши проблема, но при тежки случаи гъбичките вече са се заселили в горните епидермални слоеве на кожата и в този случай се изисква по-продължително лечение - често дори вътрешно.

---