ХИПОКСИЯ МЕД

HYPOXIA + MED Кьолн

Професионални тренировки по хиоксия и височина-
контрол, подготовка на височината и
Здравен мениджмънт

Обучение за хипоксия

Обучение за активна и пасивна хипоксия
при условия на нормобарично налягане

Височинно обучение

Тренировка за естествена височина за изпълнение-
увеличаване и надморска височина на аклиматизация

Здраве и хранене

управление на здравето,
Хранителни съвети и
Лично обучение

Тренировка за хипоксия и височина

HYPOXIA MED е специализирана в контролираната употреба на хипоксични (намалени с кислород) условия на околната среда.

Тренировката за симулирана височина (тренировка за хипоксия) се използва систематично за подобряване на капацитета за транспортиране на кислород, метаболитната активност и регулирането на съдовия тонус и/или за постигане на ефект на аклиматизация.
Той причинява повишаване на производителността на атлетичната издръжливост (вж. Състезателни и популярни спортове), използва се успешно в контекста на тренировки за адаптиране към височина (виж планински и алпийски спортове) и не на последно място служи за предотвратяване на застрашаващи здравето височинни заболявания.

Освен това обучението по хипоксия се използва успешно в рехабилитационните и здравни спортове. Той ускорява регенерацията и рехабилитацията след спортна контузия и подпомага натрупването на тренировки след период на почивка.

Освен това, чрез подобряване на използването на кислород в клетките, метаболизмът на мазнините се ускорява и в резултат намаляването на теглото се насърчава устойчиво.

Концепция за индивидуална хигиена - HYPOXIA Med

За да защитим здравето и да избегнем евентуалното разпространение на инфекциозни вируси, ние се задължаваме да спазваме следните хигиенни правила и принципи за защита от инфекции в рамките на времето за контакт между клиентите и персонала.

В помещенията на HYPOXIA Med трябва да се носи покривало за уста и нос.
При определени условия това може да се съхранява само в санитарната и съблекалнята и в стаята за обучение.
По правило между хората трябва да се поддържа минимално разстояние от 1,5 метра.
Ако не сте наясно със здравословното си състояние или подозирате потенциално заразно вирусно заболяване, препоръчваме незабавно да изясните това и да не влизате в търговските помещения на HYPOXIA Med до допълнително известие.

Правила за хигиена

1. Избягване на замърсяване

Предлагат се държачи на маски и/или черупки за маска за защита на устата и носа в санитарните помещения и зоните за смяна, както и в учебната зала. Извън собствените ви складови помещения маските могат да се поставят или окачват само на определените места.

Две малки кърпи са на разположение на клиентите в санитарната и съблекалната зона. Всеки клиент е снабден със средна тренировъчна кърпа за зоната за тренировка. Кърпите са предназначени изключително за използване на лична хигиена, а не за почистване на повърхността на тренировъчното оборудване или пода. След употреба те трябва да се поставят в подходящия контейнер за изхвърляне.

2. Хигиена на ръцете

Във всяка стая има дезинфектанти за дезинфекция на ръце.

3. Вентилация

Помещенията са редовно и внимателно проветрявани.

Намаленият с кислород въздух, който се подава в стаята за обучение по хипоксия, се прекарва през медицински сертифицирани Hepa филтри. Залата за обучение е прясно подготвена за всяка тренировъчна единица и напълно проветрена след всяка тренировка на клиентите.

4. Дезинфекция на повърхността

Повърхностите се почистват и дезинфекцират след всяко посещение на клиента.

Минимално разстояние

По правило между хората трябва да се поддържа минимално разстояние от 1,5 метра. Хората, които живеят в домакинство и/или партньорство, могат да се отклоняват от това правило.

При медицински приложения не може да се надвишава минималното разстояние, като се отчита индивидуалната хигиена.

Отменете среща

Ако се откажете в рамките на 48 часа преди записан час поради инфекция с Covid 19, HYPOXIA Med ще покрие разходите (оперативни разходи и разходи за персонал) за резервирания час. За възстановяване на разходите се изисква доказателство за резултат от тест.

Контрол и регулиране на трафика на служители и клиенти

В момента приемаме почти изключително индивидуални срещи. Хората, които живеят в домакинство и/или партньорство, могат да се отклонят от това правило и да уговорят двойна среща. Клиентът или клиентите обикновено се грижат от обучител.

Специално се организират събития в малки групи (семинари или лекции). Като част от пандемията те винаги са адаптирани към настоящите политически изисквания и препоръки.

Инструктиране на служителите и активна комуникация

Обучителите и служителите редовно се информират и обучават за индивидуалните хигиенни мерки.

Достъп от непознати, нови клиенти или посетители

Молим за предварителна регистрация (по телефон или имейл).

Кьолн, 26 октомври 2020 г.

Тази концепция е обобщение на индивидуалните хигиенни мерки на HYPOXIA Med. Регламентите ще бъдат адаптирани към настоящите политически изисквания и препоръки в контекста на пандемията. Няма гаранция за пълнота.

В този контекст се позоваваме и на информацията и препоръките

Лице за контакт за инфекция и хигиенна защита в HYPOXIA Med: Sandra Berghöfer E-mail: [email protected]

ХИПОКСИЯ + МЕД
Ул. Редвиц 7а
50937 Кьолн