Хипноза в спорта
Свикнали сме с факта, че спортът е треньор с хронометър в ръце и спортист, разположен до него с изпъкнали очи. Така да се каже „мозък и мускули“, защото треньорът задава задачи, а спортистът ги изпълнява. По този начин работата на спортиста е преди всичко изпомпване на мускулите и упражняване на физически движения. Междувременно Брус Дженър, един от световните рекордьори в десетобоя, отговаряйки на въпроса какви данни трябва да има великият спортист, неочаквано каза, че натоварването в спорта с високи постижения е разпределено между мозъка и тялото в процентно съотношение 75 към 25 („Съветски спорт“, 1976 г., 29 април). С други думи, лъвският дял от работата на професионалиста трябва да бъде от интелектуален характер.!
Изявлението на светилото беше снизходително приписано на броя на възмутителните, които знаменитостите могат да си позволят. Във всеки случай големият спорт продължи своето развитие не в посока на библиотеките. Класическият образ на спортист, роден в киното и литературата, ни привлече селско същество, напомпано с мускули и не беше карикатура. Тенденциите в световните спортове, които се развиха след Олимпийските игри в Гренобъл през 1968 г., когато МОК започна да тества спортисти за допинг, доказаха това. В края на краищата, фармацевтите не само не смекчиха пламъка си, но напротив, започнаха да се усъвършенстват в създаването на нови лекарства, които са по-малко податливи на контрол. Защото възгледът за спортиста като за тъпо животно диктува разширяването на границите на човешкото тяло, заобикаляйки мозъка - поради пряка намеса в биохимичния живот на организма на клетъчно ниво.
Оказва се, че отговорът на този въпрос е даден от руския учен Анатолий Василиевич Алексеев през миналия век. Въз основа на факта, че новите спортни постижения са резултат от усъвършенстване на изпълнителската техника, умножена по моралните и волевите качества на спортиста, той предложи и доказа, че биохимичните процеси, които треньорите днес се разпръскват в техните отделения с помощта на таблети, могат и трябва да започне от самия спортист. Без никакви стимуланти. Вярно е, че за това е необходимо да се преразгледа радикално тренировъчния процес. Основният предмет за прилагане на трениращи сили трябва да бъде мозъкът на спортиста. Да, да - съотношението 75 към 25, за което говори Брус Дженър!
Разбира се, не говорим за съдбата на спортистите в математическите олимпиади. Според А.В. Алексеева, проблемът за суперпостиженията в спорта е свързан с проблема за прекомерната концентрация. По този начин можете да постигнете желания биохимичен баланс в тялото на спортиста, който днес се постига чрез хапчета.
Трябва да кажа, че подобен подход вече съществува в някои спортове, където спектакълът е невъзможен без филигранна техника на движения. Следователно, ако например Ирина Винер беше поставена начело на руския национален отбор по футбол, играчите щяха да спрат да размазват вратата. Просто художествената гимнастика има различно ниво на култура на тренировъчния процес. Алексеев обаче отива по-далеч дори от най-добрите треньори по гимнастика или фигурно пързаляне. Той вярва, че точността и скоростта на овладяване на техническите елементи могат да бъдат много по-високи поради оттеглянето на „предфизическата“ тренировка от зоната на съзнателната дейност.