Heritance Ayurveda Maha Gedara - Indigo Holidays

Шри Ланка • Югозападното крайбрежие на Шри Ланка • 14 нощувки • целогодишно

Живеем в забързан свят, където животът става предизвикателен и все по-стресиращ. Почивката е най-доброто нещо, което можете да направите за тялото и ума си, за душата си. Курортът Heritance Ayurveda ви предлага свят на релаксация и спокойствие. Много място за собственото ви същество.

Автентично лечение с аюрведа в Шри Ланка
Добре поддържан, просторен курорт директно на плажа
Всички стаи с изглед към морето (частично отстрани)
Шри Ланка с храмове, слонове и др

следващи срещи

Автентично аюрведа лечение с традиция

Heritance Maha Gedara е една от най-известните аюрведа къщи в Шри Ланка. Добре обученият екип, аюрведичното кетъринг и приятната атмосфера в къщата са основата за вашия успех при лечение.
Има две основни области на Аюрведа:

1. Излекувайте - лекувайте болести

2. Профилактика - Поддържане на здравето и предотвратяване на заболявания
Това означава, че Аюрведа помага както на болните, така и на здравите да лекуват болести или да укрепват здравето си. При пристигането ви ще ви прегледа лекар в хотел Аюрведа и ще ви бъде предписано лечение за аюрведа за отпускане на краката ви. Нарича се „Pada Avagahanaya“ или маслена баня за крака и „Pada Abyanga“ или масаж на краката. След цялостен медицински преглед, старшият лекар определя типа на конституцията и съставя индивидуалното лечение по Аюрведа според вашите лични нужди.

Лечението и честотата на прилагане се определят от старшия лекар. Този терапевтичен план се провежда ежедневно от опитен екип от добре обучени, приятелски настроени терапевти под прякото наблюдение на квалифицирани лекари в хотел Аюрведа.

Програмата Аюрведа включва ежедневни лечения, терапии, масла, билкови лекарства и аюрведичен пълен пансион с напитки. Йога и медитация са важна част от вашия режим. Взаимодействието на всички тези компоненти носи желания успех. Преди да си тръгнете, старшият лекар ще ви прегледа отново, ще определи дошите и ще ви посъветва как можете да водите здравословен живот.

Предлагайте пакети
Пакет „Ayubowan“ с елементи Panchakarma - минимум престой две седмици.
Пакетът „Ayubowan“ има три различни фокуса на лечение, от които можете да избирате.

А. Програма за отслабване Ayubowan (Отслабване, минимален престой две седмици) Това е програма за отслабване, базирана на Панчакарма. Включва специални лечения като Udwarthana - билков масаж на прах, Langana - аюрведа диета, акупунктура и отслабване чайове.

Б. Програма за облекчаване на стреса/управление на стреса по Ayubowan (Минимален престой две седмици) Базирано на Панчакарма лечение с различни релаксиращи процедури. Широдхара е основното лечение в този пакет. Той също така включва билково увиване на широлепа, шировасти и лечение с капково масло от сарвангадхара, което е ефективно при стрес, тревожност и прегаряне. Психологическата подкрепа, йога и медитация помагат да се намери вътрешен мир.

В. Пакет за подмладяване/подмладяване на Аюбован (Продължителност най-малко една седмица) Програма, базирана на Panchakarma с детоксикация и подмладяване на цялото тяло. Билковите лекарства се използват за увеличаване на телесната енергия и защитни сили, докато Pinda Sweda (оризов пудинг и билков пакет) подобрява гъвкавостта и издръжливостта.

Общ

Безплатен билков чай от 10 до 17 часа.
Всички ястия са аюрведични ястия, приготвени за западните вкусове по указания на лекарите.
Най-малко трима лекари присъстват постоянно в курорта.
Плановете за лечение и часовете се дават на всички гости предния ден.
Лечението се извършва само със съгласието на госта.
Всички масла и лекарства, използвани в курорта, не съдържат метали и 100% натурални продукти. Всички са произведени от известни билкови компании в Шри Ланка под наблюдението и контрола на експерти.

Нашето впечатление
Елегантната, просторна архитектура на Heritance ви кара да се чувствате така, сякаш можете да поемете дълбоко дъх. Светлината, въздухът и много място за отстъпление го правят убежище, където можете да се отдадете на собственото си благополучие. Екипът е много компетентен и мечтаните разходки по дългия пясъчен плаж са релаксиращи.

Общо ежедневие
7.00 ч. - 8.00 ч.: Йога (всеки ден)
7.30 ч. - 9 ч.: Закуска, администриране на сутрешно лекарство
8.00 ч. - 12.30 ч.: Лечение/приложения по индивидуален план (средно четири приложения на ден)
12.30 - 14.00: обяд
14.00 ч. - 17.00 ч.: Лечение/приложения по индивидуален план (специални лечения, препоръчани от старшия лекар)
17:00 - 18:00: Йога (четири пъти седмично) или демонстрация на готвене по Аюрведа (веднъж седмично) или медитация (два пъти седмично)
18:30 - 20:30: вечеря; Прилагане на вечерна медицина
20:30 - 21:30: Лекции по следните теми: Въведение в Аюрведа, билки и подправки. Културни демонстрации (ориенталска музика, музика на флейта, цигулка)