Херцогиня Меган Това е в нейното меню
Кралски планове за хранене! Това е, което Меган и Кейт ядат за един ден
Меган Маркъл е истински празник за очите - няма съмнение за това! Красива, слаба и винаги в добро настроение - съпругата на принц Хари винаги прави бляскав външен вид. Това сияние обаче не е случайно. Дори ако Меган може да ви благодари за толкова много добри гени, 37-годишният мъж не оставя нищо на случайността, особено що се отнася до храненето.
Както списание „Livestrong“ иска да знае, новата херцогиня се придържа към строг хранителен план.
Не без моите суперхрани!
Предполага се, че Меган започва деня с чаша топла вода, в която слага малко лимонов сок. Сместа стимулира метаболизма и подпомага храносмилането. Следва или купа с асаи с много суперхрани, или зелено смути от ябълка, спанак, кейл, лимон и джинджифил.
По време на обяд може да е малко по-сърдечно. Според списанието американецът предпочита да има супа - за предпочитане кокосова и гъбена супа или вариант, приготвен от броколи и копър!
Грехът? Не с Меган!
Вечер продължава също толкова здравословно, разбира се. Вместо традиционните тестени изделия, Меган предпочита да използва версията на тиквички с ниско съдържание на въглехидрати („варелки“) и да допълни всичко с вкусни сосове. Като алтернатива, тя винаги обича да слага риба и зеленчуци в чинията си. Ако търсите нещо сладко в менюто си, ще изглеждате напразно. Понякога тя отслабва само с пържени картофи - но много рядко и само когато някой сподели малка част с нея.
Херцогиня Кейт също залага на здравословното хранене!
Но не само Меган обръща внимание на диетата си. Снахата Кейт също предпочита здравословни и балансирани ястия.
Както съобщава „goodhousekeeping.com“, херцогинята на Кеймбридж е голям фен на диетата на Дюкан, която се основава на ястия с високо съдържание на протеини и ниско съдържание на въглехидрати.
Каролин Роб, която готвеше за кралското семейство повече от десет години, също така се казва, че Кейт има слабост към къритата. Тя трябва да обича да готви за семейството си и след това да се храни с тях в кухнята. Дали тя е добра готвачка обаче не е записано. В интервю обаче съпругът принц Уилям веднъж се пошегува за готварските умения на жена си: "Ето защо съм толкова слаб!"
С пудинг и торта Кейт става слаба
Или може би просто е ял твърде често при Кейт? Защото дори с вашите закуски напразно ще търсите калорични бомби. Вместо това в менюто са годжи бери, гаспачо, севиче, табуле или диня.
Между другото, Кейт не е толкова строга с децата си. Както твърди източник, принц Джордж и принцеса Шарлот са огромни фенове на пицата и тестените изделия.
А 36-годишната също от време на време прави изключение със себе си. Херцогинята много трудно се справя без традиционния коледен пудинг или плодова торта. Но какво, по дяволите: Такъв малък грях никога не е навредил на никого - и само прави Кейт още по-привлекателна.