HCG диета Ето как работи холивудската хормонална диета
HCG диета: Ето как работи холивудската хормонална диета
5 март 2018 - 15:03
Ако откриете HCG в кръвта на жена, можете да попитате 'Бременна ли съм?"обикновено с ясно" Да! " питам. Но оттогава HCG се открива не само при бременни жени, но и при тези, които искат да отслабнат. Обясняваме как работи HCG диетата.
Галерия: HCG диетата
Човешкият хорион гонадотропин (hCG) е a Хормон на бременността. Той е направен в плацентата за поддържане на бременност. Тъй като се произвежда само от бременни жени, той служи като индикатор за бременност. Почти всички често срещани Тестове за бременност работа чрез откриване на hCG.
Освен това, hCG също е Жени, които искат да имат деца дава се за предизвикване на овулация и за улесняване на имплантирането на оплодената яйцеклетка.
Въпреки това, hCG се произвежда и от туморни клетки. При небременни жени, наличието на hCG показват раков тумор. Често са засегнати яйчниците.
Няма надеждни научни познания за точния начин на действие на hCG. Като част от HCG диетата според Dr. Казва се, че Симеон има следния ефект: Въпреки строгата диета и силно намаления прием на калории (500 kcal/ден), участниците в диетата липса на глад за храна да се страхуваш. Хормонът също трябва да гарантира, че Повишено изгаряне на мазнини без загуба на мускули. Преди всичко трябва да разтопи любовните дръжки, които не могат да бъдат прогонени с упражнения и диета с ниско съдържание на мазнини. В допълнение, чувството на изтощение и депресивни настроения по време на загуба на тегло трябва да бъдат предотвратени от hCG. Дори би трябвало да е възможно да се спортува въпреки ниския прием на калории, без да влошава производителността да забележите. Хормонът hCG се абсорбира ежедневно в продължение на три седмици - или се инжектира със спринцовка, или се абсорбира под формата на капки, таблетки или спрей.
Основната точка на диетата е изключително намаляване на дневния прием на калории. Мазнините и захарта се избягват до голяма степен. Общата сума е Дневна дажба само 500 kcal. Това е една трета от основния метаболизъм на възрастна жена и само малко повече от една четвърт от основния метаболизъм на мъжа.
За сравнение: базалният метаболизъм описва Изискване за калории на тялото в абсолютна почивка и трезвен. Донякъде груба, но често срещана формула е:
Основна скорост на метаболизма = [Телесно тегло в кг] x 24 x 0,9
За жена с тегло 65 килограма това е 1 404 ккал. Има определени, за да се определят нуждите от калории на работещ човек Фактори на активност. За офисната работа резултатът се умножава по 1,3 - 1,6. Дори ако човек поеме лека офис работа, остава дневна калорична нужда от 1825 ккал.
Следователно диетата с HCG е замислена като лечение от четири до осем седмици само под лекарско наблюдение трябва да се проведе. Дори ако искате да започнете да отслабвате възможно най-бързо: определено не трябва екстремно недохранване Изпълнявайте сами или за по-дълъг период от време.
Отслабването с диетата HCG обещава бърз успех (няколко килограма само за няколко седмици), но холивудската хормонална диета също изисква действия: Фитнес програма е част от диетичния план, така че любовните дръжки да се стопят на правилното място.
Твърди се, че няма йо-йо ефект след диетата. Но това вероятно е повече, защото всички институции и лекари работят по един Последваща грижа набор, при който хранителното поведение на желаещите да отслабнат трябва да бъде постоянно променено.
Тъй като няма признати научни изследвания за отслабване с диетата с HCG, нищо не се знае за рисковете и страничните ефекти. Трябва обаче да сте наясно, че диетата с 500 калории също е значителен недостиг на минерали мога да водя. Освен това жените получават hCG Менструални нередности идвам. Не е изяснено дали употребата на hCG за по-дълъг период от време може да причини това Развитие на ракови тумори предпочитан.
Ако се интересувате от други статии по темите за здравето, благосъстоянието, фитнеса и загубата на тегло, определено трябва да кликнете върху нашия видео плейлист. Забавлявайте се много с него!