Халуми върху салата от тиквички - храна без въглехидрати

халуми

с много варени от Лина

Какво можете да приготвите с вашите съставки!

Случайни рецепти за вдъхновение

Съставки (за 1 порция/и)

салата

Кутии за приготвяне на храна сега отново на склад!

ръчно

Измийте, подсушете и настържете грубо тиквичките. Обелете и нарежете лука. Измийте ментата и нарязайте и нея. Смесете всичко заедно в купа.

За дресинга смесете киселото мляко със супена лъжица лимонов сок и половин супена лъжица зехтин и подправете със сол и черен пипер. Изсипете тиквичките и разбъркайте.

За маринатата смесете 1 супена лъжица олио с останалия лимонов сок и мед. Обелете и изцедете чесъна. Подправете с малко люспи люспи и сол. С него намажете халуми от двете страни.

Загрейте останалия зехтин в тиган и запържете халуми от двете страни за около 1 минута до златисто кафяво.
Сервирайте със салата от тиквички.

салата

Вземете всички безплатни инструменти с ниско съдържание на въглехидрати

Вие получавате Безплатно Достъп до седмични планове, списъци с хранителни стоки и редовно получаване на нови рецепти и предложения.