Gy разглежда моделната диета за моделна агенция
Източник: Агенция за модели 12 февруари 2015 г.
Днес отново водим кампания за здравословен начин на живот! Вече научихте от нас какви съвети за диета трябва да следвате и дори, както препоръчват документите, трябва да консумирате 3 галона течност (дори през зимата!) И да тренирате поне половин час всеки ден. Сега нека разгледаме конкретни примери чрез нашите седем красиви дъщери как точно изглежда диетата на моделите:
Понеделник - Алиса
Закуска: Каша с нар
Сутрин: Бадемова плодова салата с люлка, манго и банан
Обяд: Ябълкова супа и сирене на скара със свежа салата
Следобед: Тикви и ядки
Вечеря: Спаначена супа с яйца
Вторник - Николет
Закуска: Черешова каша с кокосово мляко
Сутрин: Задушени моркови, патладжан и броколи
Обяд: Крем супа от чесън и ябълкова риба с рукола
Следобед: Вирджински чай с протеиново смути и сушени кайсиеви ядки
Вечеря: Пържени яйца в авокадо
Сряда - Хени
Закуска: Естествени пилешки гърди с маруля айсберг
Сутрин: Грейпфрут, портокал, банан, касис, бананово смути и шам фъстък
Обяд: Рибно филе със салата от цвекло и пафли кифли от маково семе