Цинкът трябва да отиде в света Трябва да отслабнете

Сряда, 20 юни 2012 г.

Трябва да отслабнете

Не, не е някаква женска глупост, уау нося 5 кг плюс какво сега. Имам около 45 кг излишък. Не сте обвинявали никого, освен себе си, разбира се. Мързелив съм и обичам да ям. Не е добра комбинация от тези две, които го правят заедно.:) Никой не може да ми обясни, че цвеклото е толкова вкусно, колкото шоколада Milka.
Спортът почти никога не е бил част от живота ми. Със семейството ходихме на поход, разбира се, но да кажем, че не съм спортувал седмично. По принцип играех известно време волейбол, но спрях. А в гимназията никой от екипа не се събра. Знаем каква е сесията. 45 минути с още 30 души веднъж седмично. Не е достатъчно да направите нещо, само за да накарате подпухналото момиче в пубертета да се чувства още по-лошо и ако не получи насърчение, то ще се влоши. Така на около 18-годишна възраст дойде драстичната диета при мен.

отслабнете

Диета със зелева супа: приемът на калории беше около 300 на ден, нищо чудно, че отслабвах и трябваше да се кача на първия етаж в училище, плюс това бях подут и супата имаше ужасен вкус.

Яйце диета: варени яйца и абонаменти във всички количества. След няколко дни е доста грозно.