Gy помогнете на приятеля си, ако изпаднете в депресия по време на пандемия
За мнозина пандемията измерва самотата през последните месеци, така че не е чудно, че виждаме нашите познати и приятели, че са се обърнали малко. Но не се притеснявайте, с няколко малки дела можем да си помогнем!
Румънецът Boglárka е психолог, двойка и семеен терапевт той казва, че през последните години все повече клиенти са го посещавали не само със симптоми на паника, депресия, тревожност, блокажи в отношенията, но и със семейни проблеми. В резултат на вируса бяхме в капан между четирите стени, така че докато в миналото лесно можехме да избягаме от нашите конфликти и ситуации, можехме да отклоним вниманието си от него просто с нашето ежедневие и програми, сега трябваше да се изправим пред всичко наведнъж.