Gy може да се отърве от ивици
Стриите могат да се появят главно на същите области на тялото като целулита, т.е. най-вече на корема, бедрата, бедрата, седалището, вероятно гърдите. Ето защо много хора бъркат двата кожни проблема. Но докато целулитът е изпъкналостта на мастните клетки към повърхността на кожата, стриите се причиняват от удължаването на кожата, като най-известната форма е бременната ивица. Много майки могат да получат лилави или червени ивици, перпендикулярни на посоката на напрежение на кожата след раждането, които по-късно избледняват, побеляват или перли.
Това са стрии, които могат да се появят след всяко наддаване и отслабване, така че не само бременността може да бъде спусък, но и голяма промяна в теглото. Те се образуват, тъй като съединителната тъкан под кожата не може да последва разширяването на останалите слоеве на кожата, така че влакната се разтягат. Предразполагащата генетична слабост на съединителната тъкан може да се влоши и от заседналия начин на живот и неправилното хранене. Следователно с този проблем, както и с целулита, се сблъскват предимно жените, тъй като женската съединителна тъкан има много по-рехава структура, за да се адаптира към бременността. (При мъжете бързият растеж може да причини стрии, особено културизъм с напукване на кожата поради бърз растеж на мускулната тъкан.) Въпреки това изтъняването на кожата и образуването на характерни ивици може също да показва надбъбречна недостатъчност или прием на стероиди твърде дълго.
Във всички отношения е важно да се избягва йо-йо ефектът, свързан с бърза загуба на тегло и след това затлъстяване! Това е важно не само за състоянието на кожата, но и за адаптивността на тялото. По време на юношеството, по време на периоди на внезапен растеж или наддаване на тегло, е добре да приучите тийнейджърите да използват еластични продукти за кожата. Същото важи и за бременни майки, които трябва да използват продукти, които повишават еластичността на кожата от първите месеци. Особено внимание трябва да се обърне на диетата през специални периоди, важно е да се консумират 2-3 литра течности на ден (водата е най-добра). Пресните и за предпочитане сурови зеленчуци и плодове, поради високото си съдържание на антиоксиданти, спомагат за поддържането на свежестта на кожата, но богати на цинк семена, яйца, черен дроб и пълнозърнести храни, съдържащи силиций и морски риби също са добри. Отвън горещо-студената редуваща се баня стяга кожата и засилва кръвообращението.