Gy достигна мечтаната си форма 45 килограма, загубени от майка си Ами; годни

Повечето от нас са склонни да търсят оправдания, независимо дали става въпрос за нежелано семейство


Повечето от нас са склонни да търсят оправдания, независимо дали става въпрос за нежелано посещение в семейството, домашна работа или работна задача или тренировка. Ким Лий прави същото дълго време, докато теглото му пълзеше над сто килограма и той осъзна, че трябва да се промени.

„Имах ужасен кошмар. Ставаше въпрос за нашия дом, който се запали и не можах да изляза, защото пожарникарите не можаха да го извадят от горящото ми легло. Беше ужасно. Тогава реших, че трябва да направя нещо по отношение на наднорменото тегло “, каза мама, майка на пет деца, пред британски вестник.

Дотогава Ким почти винаги се натъпкваше с деликатеси и се бягаше от проблемите си с храненето. И той избягва движението, на което, когато е възпитан, отговорът му е, че не може наистина да спортува заради гърдите си.

достигна
„Още от тийнейджър за мен е проблем, че гърдите ми са твърде големи. Гърбът, врата, раменете ме болят много, но в ретроспекция поне толкова много проблеми бяха, че използвах размера на гърдите си като извинение да не се налага да се движа “, спомня си той.

40-годишната майка в резултат на гореспоменатата мечта реши да сложи край на предишния си начин на живот и да се сбогува с оправданията. „Мечтата ми изглеждаше толкова реална. Беше ужасно, шокиращо, но ме накара да осъзная, че трябва да действам. Известно време не казах на никого за това, но почти веднага се ангажирах с диета и редовни упражнения “, каза той.