Група за самопомощ при затлъстяване Hameln
Чуждата дума затлъстяване все още не е нещо, което всеки може да използва. Мнозина не знаят разликата между наднорменото тегло, затлъстяването и затлъстяването и свързаните с тях рискове за здравето. Терминът "затлъстяване" означава, че някой има много наднормено тегло и следователно има патологично увеличен процент телесни мазнини. Следователно затлъстяването се нарича още затлъстяване или затлъстяване. Болест, която е много стресираща за организма и може да доведе до много вторични заболявания, включително диабет и сърдечно-съдови заболявания.
Кога човек вече не е прекалено дебел, а е затлъстял?
Наднорменото тегло и затлъстяването не са еднакви от медицинска гледна точка: В края на краищата не всеки, който е с наднормено тегло, също е със затлъстяване. За възрастни има индекс на телесна маса (ИТМ): Всеки с ИТМ над 25 е с наднормено тегло - и от ИТМ 30, със затлъстяване. Това е, което Световната здравна организация (СЗО) установи преди няколко години. Можете да изчислите BMI бързо и лесно онлайн.
Какво е опасно за затлъстяването?
Рискът от затлъстяване за здравето често се подценява в ежедневието. Захарният диабет, високото кръвно налягане и инсултите са типични вторични заболявания. Двойно повече хора умират всяка година от комбинацията от затлъстяване, липса на движение, високо кръвно налягане и захарен диабет, отколкото от рак. В допълнение към физическите оплаквания, наднорменото тегло може да се превърне и в психологическа тежест.
Защо има все повече и повече затлъстели хора?
В Германия, но и в много други страни по света, все повече хора са засегнати от затлъстяване - във всички възрасти. Броят на изключително затлъстелите също се увеличава значително. Особено при младите хора грешният начин на живот ги кара да дебелее: ядат твърде нездравословно и прекалено дебели, прекарват твърде много време пред компютъра и телевизора. По този начин в млада възраст се полага основата за нездравословен, затлъстял живот. Дебелите деца стават дебели възрастни - със сериозни последици за здравето им. Само в пет процента от случаите хормоналните или метаболитните нарушения са причината децата и юношите да затлъстяват.