Група; Група за отслабване - креативна, индивидуална, внимателна
Това са така наречените "flavdrops", силно концентрирана течност с аромати и подсладители, но без калории или мазнини. Това улеснява даването на храни като извара, скайр, кисело мляко или друг по-вкус. Можете да го намерите на www.myprotein.com .
Добре, ще видя какво подсладител има в него
Колективна разлика в теглото на 9 души през последната седмица:
- 2,6 кг
Изправени сме пред друго предизвикателно време:
Е любещ подход към себе си - основата на всичко?
Това включва и - разумен избор на храната ми!
Лечението на тялото ми с оптимално здравословна и незамърсена храна с най-високо качество и свежест е дълбоко любящо действие. Ако, като избирам нещата, които ям, се уверя, че тялото ми има всички хранителни вещества и витамини, необходими за прекрасната си работа, аз се грижа добре за себе си.
Когато осъзная, че някои вещества като захар, алкохол, никотин или кофеин не са полезни за мен, аз се отнасям с любов, когато вече не ги консумирам.
Моите мисли са моята съдба!
Какво мислим през целия ден? Това наистина ли е обичащо? Нека веднага спрем мисли, които не са ни полезни! И мислите нови, полезни мисли? Ами ако отсега нататък започнем да обръщаме най-голямо внимание на хигиената на ума си!