Гроздова диета - отслабва и детоксикира тялото само за 3 дни
Гроздето, вълшебният плод на лозата, е истинско чудо за нашето здраве. В допълнение към витамините и минералите, предоставени на тялото, гроздето има и друга голяма полза, а именно загубата на излишни килограми.
Силата на гроздето за укрепване на здравето се крие в съдържащите се в тях вещества: магнезий, желязо, фосфор, калий и калций. Полифенолите от гроздови семки играят роля за забавяне на процеса на стареене, като същевременно намаляват риска от рак на белия дроб.
Лек с грозде
В допълнение към по-красивата и по-ярка кожа, гроздовият лек помага за елиминиране на токсините от тялото, предотвратява сърдечно-съдови заболявания, лечение на бъбреци, черен дроб, затлъстяване и хранителни заболявания.
При тази диета ще се използват зрели и много добре измити плодове, за да се отстранят възможно най-ефективно химикалите, с които са били напръскани.
Интензивно лечение на грозде
Тази първа опция е мощно лекарство, с детоксикиращи ефекти и което насърчава бързата загуба на тегло. Доказано е, че е изключително полезен при лечение на дегенеративни заболявания или такива, получени в резултат на бавна интоксикация на тялото.
Лечението започва с период на настаняване от 3 дни, през който време, паралелно с обичайната храна, ще се консумират половин килограм грозде през първия ден, 1 кг. от гроздето на следващия ден, след което на третия ден да се консумират килограм и половина грозде.
Гроздовият лек детоксикира и помага за отслабване
След този период, в който храносмилането и метаболизмът са свикнали с гроздето, ще има 5 дни, в които ще се консумира само грозде, като такова или под формата на сок. Всеки ден могат да се консумират минимум 1,5 килограма грозде и максимум 3,4 килограма грозде.
По време на лечението са разрешени само топли, неподсладени чайове: кимион, мента (мента) или мащерка, които освен, че затоплят тялото, се борят с всяка диария или коремни спазми.
След последния ден от диетата постепенно ще се върне към нормалните храни, като първо се препоръчват настойки, подсладени с мед и леки храни като горещи зеленчукови супи, варени картофи. Нормалното хранене може да бъде възобновено след 3-4 дни.
Средно лечебно грозде
По-леката версия на гроздето е по-лесна за следване. В продължение на 2 дни в седмицата не консумирайте нищо друго освен 1,5 - 3 кг грозде на ден. Важно е да се спомене, че денят на лечение винаги ще започва и свършва по едно и също време.
Дните за лечение няма да са твърде далеч един от друг, специалистите препоръчват еднодневна почивка между тях (петък и неделя - когато програмата е по-лека). В продължение на месец, всяка седмица ще се провеждат 2 такива дни с грозде.
През целия този период ще изпитвате нужда от по-леки храни, по-богати на витамини и минерали (зеленчуци, плодове, пресни млечни продукти), което ще доведе до хармонично отслабване.
Ако по време на лечението ще се сблъскате с лека диария или спазми, можете да консумирате (в деня на лечението) малки количества неподсладен чай от кимион или мента. След приключване на диетата в диетата ще бъдат въведени хляб, ориз и сухи мезета.
предпазни мерки
Хората, страдащи от стомашни заболявания или други сериозни заболявания, се съветват да се консултират с лекар, преди да започнат гроздовата диета.