Грижа за кожата при менопауза, която помага срещу големи пори
Много промени се променят с менопаузата, често включително структурата на кожата. Ето защо има смисъл да се промени посоката по отношение на грижите и начина на живот. Прочетете тук кои активни съставки и продукти можете да използвате за предотвратяване на разширени пори.
Дълго време се говореше, че порите са новите бръчки. Фу, една мисъл. Нещо друго, което е жалко. Някои дори говореха за порексия, която, поне устно, доведе естествен процес в близост до състояние, което се нуждае от лечение. Днес тя е по-спокойна и прагматична: почистваща гъба и крем върху нея. Остава обаче един въпрос: Винаги ли е грижата правилна?
Козметика за големи пори: какво се случва с кожата?
Козметичната индустрия непрекъснато предлага на пазара нови продукти, които искат визуално да свият видимите пори. Но откъде започват тези помощници? И какво всъщност могат да направят? За да отговорите на това, първо трябва да разгледате какво всъщност се случва с външния вид на кожата. „Тъй като светлинните вълни се разбиват в големи пори, те губят естествения си ефект на блясък и изглеждат скучни и неспокойни. Изглеждате по-възрастни, отколкото сте “, обяснява дерматологът д-р. Мелита Льовенщайн-Фрей от Кралинг край Мюнхен. „Освен това порите се запушват по-лесно, което може да доведе до възпаление и пъпки.“ Достатъчна причина да анализираме цялостно всичко.
Защо някои жени имат видими пори, други нямат?
Порите са видимите малки отвори на повърхността на кожата, които образуват края на себумните канали. Всеки има около 15 кожа на квадратен сантиметър. „Чрез тях мазнините, наричани още себум или себум, достигат до повърхността на кожата, която се поддържа еластична и защитена от вируси, бактерии, гъбички и влияния на околната среда“, казва д-р. Льовенщайн-Фрей. „Ако нямахме пори, нямаше да се чувстваме комфортно в кожата си. Би било прекалено сухо, предимно люспесто и зачервено. "
Но защо тези отвори са малки и незабележими при някои, докато при други те се разширяват и визуално доминират в тена? „Това е като цвета на очите - генетиката до голяма степен е отговорна за това“, казва д-р. Льовенщайн-Фрей. След това е нашият начин на живот. Например стресът, никотинът и алкохолът могат да доведат до разширяване на порите. Небалансираното хранене с прекалено много захар, бяло пшенично брашно, готови продукти и пълнозърнест шоколад също могат да бъдат причина. Това натоварва метаболизма и провокира възпалителни реакции в кожата. В резултат на това порите, които трябва да си представите като торбички с форма на фуния, буквално се износват.
Накъсана кожа поради естрогени
С течение на годините производството на колаген в кожата намалява и се забавя значително в началото на менопаузата. „Това гарантира, че горният слой на кожата става по-малко еластичен и по-тънък. Тогава стените на себума вече не са толкова свежи, колкото на 20 години “, казва експертът по кожата. Нивото на естроген също постоянно скача нагоре и надолу. Ето защо кожата понякога е мазна, тъй като я познаваме от пубертета, а понякога много суха. „Ако прогестеронът и естрогенът намаляват трайно, метаболизмът на кожата се влошава“, обяснява д-р. Льовенщайн-Фрей. „Ако порите са разширени и потокът на себум се увеличи, роговицата сега настъпва особено бързо. Мъртвите клетки се смесват с вискозния себум, който запушва порите и ги прави още по-видими. За 60-годишните почти три пъти повече, отколкото за 20-годишните. "
Трябва да избягвате това в ежедневната си грижа за кожата
Допълнителна част от ежедневната рутинна процедура за красота не е препоръчителна в много случаи. Продуктите, които са твърде богати или богати на мазнини, твърде малко или твърде много почистване, всъщност могат да разширят още порите. „И в трите случая кожата произвежда повече себум от необходимото, което излага порите на трайно разтягане. Подобно на мускул, който се тренира редовно и по този начин расте “, обяснява дерматологът д-р. Сесилия Дума, която практикува в клиниката Розенпарк в Дармщат. "Ако кожата се бели твърде рядко, на входа на порите също се отлагат ороговели кожни клетки, себумът се натрупва в канала и мръсотията и бактериите се забиват по-лесно в нея."
Това може да доведе до петна и пъпки, възпаление, акне или розацея. Утеха за всички жени, които страдат от разширени пори, Dr. Дума: „Свързаното свръхпроизводство на себум прави кожата малко по-здрава срещу фактори на околната среда. Ето защо тя не изсъхва толкова бързо и не реагира толкова чувствително на външни влияния. "
Активни съставки, които се грижат за кожата и порите
Продукти с Плодове или салицилова киселина и Производни на витамин А носете горния рогов слой постоянно и много внимателно, като по този начин предотвратявате роговицата. Съставки като Екстракти от хамамелис и градински чай имат стягащ ефект, при който порите могат отново да се свият малко. „И тъй като слънцето може да доведе и до разширени пори, дневната грижа трябва да бъде една висок слънцезащитен фактор включени ", препоръчва д-р дума. Леки серуми или течности са по-добри, тъй като богатите текстури обикновено са твърде мазни за кожа с разширени пори. Антиоксиданти предпазвайте ги от влиянието на околната среда и намалете риска от възпаление.
Що се отнася до почистването на лицето, основното правило е: не твърде много и не твърде малко, но е от съществено значение да го правите редовно сутрин и вечер. Мръсотията, себумът и гримът трябва да бъдат премахнати, преди да запушат порите ви. Са особено добри pH неутрален, мек почистващ препарат, които не обезмасляват кожата твърде много и в същото време даряват влага.
A редовен пилинг се препоръчва в зависимост от типа на кожата и чувствителността. Леките ензимни пилинги, които разхлабват и премахват мъртвите клетки, са приятни и ефективни, така че порите да останат свободни и кожата да се обнови. Но трябва да се внимава да не се обезмаслява кожата много при почистване, в противен случай себумните жлези преминават в режим на извънреден труд - и произвеждат още повече себум.
Тогава много жени носят т.нар Грунд На. „Тези продукти съдържат силикони, които лежат върху кожата и запълват подутини. В резултат на това те визуално намаляват порите и правят тена да изглежда по-спокоен и по-млад “, казва д-р. Дума. „Но, разбира се, те не разглеждат причината. И ако ги използвате ежедневно, порите могат да се запушат. "
Обучение с професионалисти: Тези лечения помагат
Медицинските козметици могат да премахнат и усъвършенстват горния слой на кожата още по-добре и в същото време да стимулират обновяването на кожата. "Това успя с Пилинг от плодова киселина или един Хидрафациален, при което мъртвите клетки на повърхността на кожата се отстраняват преди втора стъпка Пилинг с киселина GlySal Отлаганията в порите омекват, след това примесите и излишният себум в порите се отстраняват чрез вакуум и накрая серумите, съобразени с типа кожа, се вкарват контрабандно в кожата. ”Също така с Микродермабразио, JetPeel и Микроиглинг Понякога се постигат подобни ефекти.
В някои случаи дерматологът може да помогне. „Комбинираме, за да прецизираме порите Радиочестотна технология с по-силно микроиглинг или средно дълбок пилинг с различни концентрации на Трихлороцетна киселина„Обяснява д-р Дума. The Технология на IPL светкавицата Излъчва високоенергийна светлина и безболезнено и ефективно усъвършенства порите. Тъканта се стимулира да се обновява чрез лазерни процедури. Необходими са обаче няколко лечения за добър, дълготраен резултат.