Грейпфрут - Горчивият портокал - Sun Doctor

Натуралистите спорят за произхода му. Може би грейпфрут се вкисна в това. Във всеки случай много благодаря, това е добре.

грейпфрут

Грейпфрутът принадлежи към многолюдно семейство. Има повече от сто разновидности. Предпочита субтропичен, тропически и средиземноморски климат, така че ще се чувствате добре само в парещите летни горещини в средата на остров Маргарет. В Унгария може да се отглежда само на място без замръзване, така че е малко вероятно да презимувате в избата.

Кисъл сок

Свежият изцеденият сок от грейпфрут е много важен, добре използван, естествен Източник на витамин С. Укрепва защитните сили на организма. Той понижава кръвното налягане, холестерола и нивата на инсулин. Отличен антиоксидант.

Как да консумирам?

Преди да си ударите главата с епидемия, може да искате да започнете деня с чаша прясно изцеден сок от грейпфрут, така че можем да подготвим телата си за патогенни атаки. При респираторни заболявания, ускоряване на протичането на болестите, ако пием по 1-2 dl пресни листа от грейпфрут всеки ден.

Консумирането на пресен сок преди хранене ви помага да отслабнете. Сокът от грейпфрут се използва от 30-те години на миналия век. Внимание на корема: 1-2 чаши сок на ден намаляват коремното затлъстяване! Може да се прочете по-горе, за да намалите нивата на инсулина. Като намалите нивата на инсулин, можете да стимулирате загубата на тегло. За съжаление, високите нива на инсулин увеличават риска от затлъстяване и сърдечно-съдови заболявания.