Greator - Вдъхновение, мотивация и успех Отслабване без диета По този начин поддържате стройност

Отслабнете без диета: Как да останете стройни // Mareike Awe

Знаете ли вече своя тип личност?

мотивация

Червен, син, зелен или жълт ли сте?

Разберете го безплатно сега на: gedankentanken.com/personality, за да разберете по-добре себе си и обкръжението си.

Бъдете трайно слаби, яжте интуитивно, не пропускайте нищо и не слагайте излишен грам. мислите, че това е невъзможно? Тогава все още не познавате Mareike Awe и нейната хранителна философия. Основателят на "intueat" издига позитивността на тялото на ново ниво. Нейната рецепта за успех е: "Яжте интуитивно и ще се научите да обичате тялото си!"

Има хора, които отчаяно искат да отслабнат и да направят една диета след следващата. Но те продължават да се връщат към стари модели. Често зад това се крие емоционално хранене - диета, която трябва да бъде заменена с внимателно хранене. Какви са разликите и как работи, разкрива д-р. мед. Mareike Awe в интервю.

На този етап трябва да се разкрие едно нещо: Промяната в диетата не само топи излишните килограми, но и може да укрепи самочувствието ви. Готови ли сте да промените негативните модели на поведение, да ги замените с положителни и да се научите да се доверявате? След това се вслушайте в чувствата си и гледайте интервюто с Mareike Awe сега! Пожелаваме ви много забавления.