Градински чай (Salvia officinalis)
Лесно се култивира в градината. И ще я намерите (разочароваща и мъртва) на всеки рафт на супермаркета.
Но на практика това изисква известна финес употреба.
Майсторът.
Когато за пръв път започнах в света на растенията, ето нещо, което ме разочарова: концепцията за растението, което може да направи всичко.
Виждате ли за какво говоря? Отваряте книга и имате тези растения, за които има толкова много възможни приложения, че главата ви се върти.
Така че затваряте книгата и не помните нищо.
След това чрез практиката можем да преместваме растението и да го използваме за няколко конкретни приложения.
Казах някои ! Не десетки. Трябва да овладеете тези няколко приложения и да оставите останалите настрана.
Такъв е случаят със градинския чай. Няма да ви давам дълъг списък с всичко, което тя би могла да направи. Ще ви дам малък списък с нещата, в които тя наистина се справя.
И знам, че списъкът ми не е пълен. Но това е, за да ви помогне да видите по-ясно !
Тонизиращо и стимулиращо
Нека започнем с доста фина представа за растение ➜ ободряващо и стимулиращо, малко като розмарин.
И тук не говоря за стимуланти като кафе или чай или друг стимулант. Въобще не.
Говоря за растения, които постепенно съживяват определени жизненоважни процеси и които ще ни помогнат да излезем от период на умора или преумора.
Доктор Казин, който е практикувал във френската провинция през 1800 г., ни казва следното:
Той причинява топлина в стомаха,
улеснява храносмилането, активира функциите на кръвообращението,
прави силно впечатление върху нервната система.
По времето на Казин нямаше време да се притеснявате със слаби растения, които не действаха подчертано. Ако Cazin, Leclerc и Valnet го позиционират като ефективен стимулант, това е така, защото работи.
Той може да помогне за рестартиране на машината в периоди на умора, преумора, след продължително заболяване или при нервно изтощение. Поради това е показан за физически и психически слабости.
Малко като розмарин, градинският чай върви много бавно:
- Съживете храносмилателната система. Ние храносмиламе по-добре, ние се възползваме повече от хранителните вещества, които абсорбираме.
- Подобряване на кръвообращението. Това не е голямо кръвоносно растение, но ще има значителен ефект от тази страна. Циркулирайте = подобрете функционирането на тялото.
- Стимулирайте нервната система през седмиците, малко по малко.
Това е повдигащият ефект, за който говорим. Това е понятие, което откриваме в китайските или аюрведичните лекарства, тази концепция за постепенно съживяване на жизненоважния огън.
Днес концепцията е много слабо разбрана. Не приемайте градински чай, ако сте уморени, това няма да помогне. Говорим за възраждане на жизнеността през няколко седмици.
Това се прави с растения като градински чай, розмарин, ангелика, както и с адаптогенни растения.
Мимоходом забележете, че не приемаме градински чай сами или в големи количества за дълги периоди от време, ще се върна към това малко по-долу. Следователно може да се комбинира разумно с други растения, за да си възвърне надмощие през тези периоди на умора.
Феминистка
Sage е едновременно важен и ефективен като ➜ регулатор на цикъла и трудни правила.
Ще ви дам ключ за използване: това е растение, което има характер топло и стимулиращо.
Следователно тя ще бъде по-адаптирана към състояние на дефицит и студенина на човека, усещане за студ в долната част на корема по време на менструация, чувство на слабост по време на менструация, понякога с малък спад на кръвното налягане. Усещане за задръстване в долната част на корема, липса на циркулация.