Gr; nemeyer Учиш по-добре с движение
Уроци по здраве при проф. Д-р Дитрих Грьонемайер в началното училище във Витен Бухолц. Дитрих Грьонемайер беше гост в рамките на седмицата на проекта „Здрави и здрави - участваме“.
Снимка: Fischer/WAZ FotoPool
Витен. Лекарят и авторът призовава за здравни часове в началните училища
Кой съм аз? „Правиш нещо с гръб“, крещи третокласник и Дитрих Грьонемайер се смее. Е, професорът не само ви прави здрави, но и прави редица здравни предавания (и също така популяризира многобройните си книги). Такъв урок по медицина, подходящ за деца, се проведе вчера пред 96 деца в началното училище в Бухолц.
Екипът около учителя Бербел Бергс е една крачка пред радиолога от Бохум. Grönemeyer движи идеята за преструктуриране на физическото възпитание. В допълнение към ежедневния час спорт, темата за здравето трябва да се преподава, за да се предадат знания на децата за собственото им тяло, здравословното хранене и връзката между тялото, душата и духа. Именно това е съдържанието на седмица на проекти в Бухолц. Между курса на приключенията, здравословната закуска и благотворителното бягане, посещението на Grönemeyer във фитнес залата в началното училище е „черешката на тортата“, както обяснява Бербел Бергс.
Grönemeyer, в ярко проверена риза и ярко сини маратонки, позволява на малките да станат физически: Какво помага срещу болки в гърба? Молба за изказване: „Тогава татко ме надраска.“ Грешно, масажираме - хората, седнали до нас. Използват се и масажи срещу главоболие - тоест притискане на слепоочието с показалеца. Като цяло, ако винаги стоите толкова много пред компютъра или гледате в Playstation, изправете гърба си! И за да ви върви циркулацията, скачате на един крак. Ръката се преструва, че си мие зъбите - хуй, това е доста трудно.
По отношение на развлекателната стойност Дитрих Грьонмайер по нищо не отстъпва на по-малкия си брат Херберт. „Интерактивни уроци по здраве“ е това, което той нарича своя урок по медицина, базиран на създадения от него анимационен герой, наречен „Малкият Медикус“.
Лекарят, който вече е на почти 60 години, работи най-добре, когато говори свободно. Веднага щом учениците в началното училище се разтревожат, той бута скачащо звено между тях. Бащата на трима деца е наистина добър в работата с деца, дори учителите са ентусиазирани от това.
Големият проблем: научавате по-добре с упражнения и правилната диета. Какво ни трябва за здравословна диета? Протеини, въглехидрати, мазнини - всичко това в умерени количества. Но: без сол и избягвайте захарта! В кетчупа има много, в бутилка Фанта има 32 кубчета захар. Дори хлябът и плодовете съдържат захар, но тя е по-добре опакована за тялото. Като цяло една ябълка кара стомаха да се чувства приятно и пълно, много по-добре, отколкото да ядете две шоколадови блокчета.
След това се стига до бизнеса - кръвта. Защо е кръвно червено? „Тъй като ядем толкова много домати“, казва първокласник и Grönemeyer хвали момченцето: Доматите са наистина здрави. И защо сега кръвта е червена? Елиас от четвърти клас знае: „Защото в него има багрило“. Съученикът му Адриан дори познава белите кръвни клетки, нещо като полицейски орган.
И така, че много кислород попада в кръвта, почти 60-годишният човек позволява на всички да вдишват дълбоко и дълго време. В мозъка вече има място за нов съвет: Не използвайте мобилния си телефон толкова много по телефона, защото не знаете точно дали радиацията е опасна. Какво знаете: температурата на ухото се повишава с един градус след объркана минута. Затова: "Ако искате да си чатите дълго време, правете го у дома на стационарен телефон!"