Говорим за диетата RINA (12) - Страница 29 - Femina intim - Forum Desprecopii, Discutii
# 281
Кора трябва да знаете, че и аз пекох ябълки, когато за първи път бях на диета и те не ме зарадваха. техният съпруг ги изяде, защото тогава той също се грижеше за мен. Направи ми ги, както казвате. Сложих домашен маджун в къщата без никаква захар, сложих канела, но не ми хареса. Може би ще опитам друг вид ябълка и може би е по-добре.
Ядох и компот от лекия и малко ме огладня.
През лятото денят на витамините е много лесен, защото можете да ядете пъпеши, които съдържат нектаринови праскови.
тя преминава този месец и ще видим дали имаме нужда от повече лечение или не.
щастлива елена на скъпоценни джуджета Ана Мария и Матей Стефан - 18 юли 2009 г.
# 282
В понеделник отново започнах диетата. Последния път го запазих месец и половина и свалих 8 кг, този път се надявам да мога да го запазя до края. Днес имам ден с въглехидрати и изядох порция паста с тиква, мина много добре, довечера да видя какви сладки ям, все още не съм решила.
Отслабнах изобщо. Гърция, колко успяхте да отслабнете последния път и за колко време? Кученца.
Doris mamica изпълнено от Matteo - 7.12.2009 .
# 283
[b] Дорис [/] Издържах един месец и свалих 5 кг. Отслабване
щастлива елена на скъпоценни джуджета Ана Мария и Матей Стефан - 18 юли 2009 г.
# 284
Добър вечер! Аз също започнах тази диета за два дни. Утре са 3 дни-въглехидрати. Ако направите списъка, можете да ми подадете 1,70 см и аз започнах от 73,8 кг. На върха днес везните изглеждат 72,6, така че само след един ден диета.Надявам се да има резултати!
Днес ядох така: MD слива и половин ябълка, обяд-ориз с доматен сос, лук, гъби и други подправки + половин домат, вечеря-половината от сумата от обяда. Не знам точно колко пих, но Казвам като 1,5 литра чай с всичко. Имам проблем! За психиката си слагам чаена лъжичка захар в чашата си чай. Мислите ли, че е толкова сериозно. Изобщо не мога да пия вода, а неподсладен чай не толкова. Имам чай Пия повече черно, защото ми дава малко енергия. Тялото ми е свикнало с 2 литра кока-кола, така че трябва да опитам, нали? Изобщо не пия кафе. Офф! Надявам се да отслабна до 60-62 кг.
# 285
neata,
Добра идея е с нова глава, който има време и е добър.
Сара и пия кафе сутрин с близане на захар сега не мисля, че е толкова голяма трагедия, така или иначе не можем да се откажем завинаги от захарта, защото след приключване на диетата пак ще консумираме, така че е добре, ако тази диета ни учи да внимаваме количества и комбинации.
Днес въглехидрати, вероятно тестени изделия, защото нямам време да готвя и се правят бързо
увеличаване на загубата на тегло
# 286