Говорете за Schaub страница 2
Опции за темата
Търсене на тема
дисплей
С уважение, Бърнстейн
Здравейте всички
Бях и на лекция на г-н Шауб, просто дженджал, мотивиращ и осветяващ! 😄 Мисля, че ще присъствам отново на лекция! Надявам се за много повече доклади тук на този форум, най-добри пожелания слънце
Ами сега, пропуснах нещо - едва сега откривам тази тема!
Благодаря ви много за подробната информация
Мога да си представя, че ще посещавам лекция от време на време, макар че вече няма убедителна работа с мен. Но със сигурност ще има провисване в даден момент, защото „ако магарето е твърде удобно, то отива на лед“ или, с други думи, ако сте здрави, ставате небрежни. Тогава подобна лекция със сигурност ще действа като нов тласък!
Благодаря ви отново и най-добри пожелания
Петдесет
Вчера отново срещнах двете жени от доклада си за отваряне на конци - спомняте ли си, че двете бяха на или измъчваща диета
Оттогава жената с болки в гърба е прекъснала диетата, тя също изглежда отново здрава, но е качила огромно тегло, което явно я смущава. Страдах с нея, докато тя дърпаше дрехите си, за да покрие отново появилите се възглавници; всички знаеха за диетата й и тя трябва да се чувства като провал. Защото, който не знае, отслабването е въпрос на воля, който не се справи със супер диетата, е сладост
Но как се държите, без да изглеждате „покровителствени“? Така че просто не казах нищо - освен глупавия срам, тя е добре.
Другата жена - тя беше насърчила гореспоменатите да останат настроени по това време - все още е в програмата, но изглежда изтощена, направо болна. Когато попитах как се справя, тя каза много лошо, имаше болки в ставите и бе страдала от лумбаго за трети пореден път. Сега е на физиотерапия, което не помага много, така че сега я преглеждат за полиартрит и ревматизъм (каквото и да означава това, не разбирам нищо от това). Тя каза, че може да усети възрастта (тя е почти на 60), която вероятно е лесно да се приеме; Тя беше малко разочарована, не на последно място, защото целта й беше да облекчи ставите и да подобри подвижността чрез отслабване. Беше ми трудно да мълча с нея, защото тя видимо страда. Може би ще говоря с нея насаме.
Аз не съм ангел, с цялата си съпричастност все още е малко удовлетворение за мен, че бях доказано прав със своите съмнения. Но мисля, че трябва да говорите на глас за това, особено засегнатите не трябва да търсят грешката в себе си, а по-скоро да се сблъскват със своите съветници, особено с диетите, с фактите и да изискват отчетност! В момента отново се чувствам като „анти-хранителна кампания“!
Последно редактирано от Fifty; 04.07.2013 г. в 12:42 ч.
Имам още едно съобщение за успех по темата „Говорейки за Шауб“:
Поканихме приятели на вечеря, имаше месо от скара, картофена салата (и други салати, както и хляб, не съм сектант) и домашен сладолед за десерт.
Един от гостите разказа за операциите на гърба и наддаването на тегло от кортизон, както и как тя никога не се е върнала към старите си килограми, след като го е спряла, въпреки че вече е получила хранителни съвети в клиниката, опитва рекламирани промени и дори опитва една от тези екстремни диети В допълнение към останалото тегло имаше само проблеми със ставите и стомаха.
След това внимателно разказах малко за Шауб, тя се заинтересува много и каза, че вече се е чудила за отслабването ми (последната ни среща беше преди време). След това говорихме дълго и веднага прелиствахме книгите на Шауб.
И точно сега получавам съобщението, че тя е поръчала книги и вече ги е получила, може да започне сега и съпругът й също иска да се присъедини.
Това са добри новини!
Скъпи мой,
както беше обещано, панакотата ме задържа тук, тъй като моите преживявания се вписват абсолютно по-добре тук.
Просто пишех: току-що отново изживях зрялост снощи. Особено ясно ми става, когато се опитвам да обясня този тип диета. Младежи, най-вече с „двуседмичен опит“ (моля, разберете сами коя диета е това), след това идват при мен с х-хиляди „ако“ и „но“.
Младата жена от вчера ме погледна като извънземна, когато й казах толкова грубо за какво става въпрос в Шауб.
Бавно, но сигурно съм „добра стара дама“, също осезаемо петдесет. Често не обичам да ме хванат в „ако и но“.
Не пише Стефан Шауб в книгата „Капанът за болести“; Никой не се интересува от вашето здраве, освен вас самите!
Колко вярно, всеки, който е ходил например в „Zweiwee“, може само да потвърди това.
Какво трябва да направя, например. отговорете на много скъпа приятелка (тя е на моята възраст), когато ме попита дали всъщност все пак ще получим достатъчно минерали с тази диета.
Мислех, че съм чул очевидна критика и тъй като знам, че тя приема и минерали в допълнение, аргументите ми бяха, че нямаме дефекти „flatü“ (е глупав израз; означава колкото не струва нищо)
Какво казвам на моите vis-a-vis? Нямам представа, в края на краищата едва ли мога да се нарека експерт. По-скоро само като ентусиазиран и най-накрая пристигна в житейска тема. Какво мислиш?
Променено от Glögglifrosch (11.11.2013 г. в 14:58)
"Zweiwee" - това е добре!
Току-що имахме разговор с гости на тема „животински протеин“; особено в днешния „NZZ am Sonntag“ отново има съответна статия. Накратко:
Захар и животински протеин = лошо
5 пъти плодове и зеленчуци на ден = добре.
(Удо Полмър отново щеше да се зарадва, тестваните за изследването за вредността на животинските протеини отново бяха мишки, т.е. вегетарианци по природа.)
Писмо до редактора или не, това отново не беше въпросът, защото си напълно прав, Glögglifrosch, с над 50 оставяш всеки да бъде щастлив или нещастен по свой начин.
О, да, витамините и минералите също заслужават глава в Паоло Коломбани в „Заблуди за храненето на Fette“. Не ядем обикновена ябълка, а списък с витамини в зелена и червена опаковка и не пием вода, пием калий, калций, магнезий и др. В течна форма
Дори децата вече са прекалено информирани, те могат да се молят само за здравословната храна - а след това предпочитат да ядат пържени картофи
Сериозно: Кой всъщност ни научи, че витамините и минералите се намират само в плодовете и зеленчуците? Сиренето, така да се каже, лишено от съдържание, т.е.без витамини и минерали? Дали месото е само колекция от вредни вещества като пурин (подагра!) И животински мазнини (холестерол!)?
Бих казал на вашия приятел да си направи труда да разгледа списък с витамини и минерали, особено тези, които се намират в храната. Ето и ето: Месото и яйцата са добре представени, също млечни продукти - не, не изрично в кисело мляко и кварк! - там могат да се намерят картофи и банани, често преди конкретните плодове и зеленчуци.
Обичам да си представям, че марсианецът се интересува от нашата диета, вижте нашите препоръки относно Изисквания към витамини и минерали и след това се запитайте: „Аха, желязото е важно за вас - защо не изядете парче месо или яйце вместо килограми бобови растения? И очевидно имате нужда от нещо, наречено витамин В2, който е в месото, Яйца и сирене - защо пиете суроватка тогава? "
Полемичен? Вярно, но не следователно погрешно.
Конкретен пример?
Например, 100 г свинско бонфиле осигуряват на възрастна жена всички нейни ежедневни нужди от витамин В1. Тя може да приема същото количество с около 500 g Ruchbrot, 400 g Landjäger, 100 g пълнозърнести тестени изделия или 50 g слънчогледови семки. (Източник: www.agroscope.admin.ch/publikationen)
Точно, по-добре да ям половин килограм пълнозърнест хляб, отколкото 100 грама свинско месо - или какво ще кажете за 50 грама слънчогледови семки?
Друг пример?
Витамин В6? Хм, сега ли ям свински котлет (дневна потребност 290g) с картофи (дневна потребност 340g) и банан за десерт (дневна потребност 320g) - или предпочитам леща (дневна потребност 250g) с пеперони (дневна потребност 500g)? (Източник: http://www.sge-ssn.ch/de/)
Лещата и лютите чушки са добре, но котлетите, картофите и бананите са също толкова значителни и покриват и моите нужди, нали? И когато си помисля какво ще направи сместа от леща и пипер вечер с червата ми, тогава се придържам към котлета
Но съм съгласен, че обикновено не си струва да се обсъжда Шауб. Особено не с някой, който вярва, че в нашата луксозна ситуация на свръхпредлагане трябва да приемат допълнителни минерали.
Така че, това отново беше лошо твърдение - статията против месото в NZZaS вероятно все още има ефект.
Последно редактирано от Fifty; 08.11.2013 г. в 18:42.