Готвене с бебето ... Да, но какво и на каква възраст Frutti - Veggi
От 6 до 8 години
На тази възраст децата лесно могат да откажат да опитат непознати за вкусовите им рецептори храни. Гримаса и твърдения „не, не ми харесва“ (преди изобщо да опитате новостта на чинията си) са природни явления, които наричаме „хранителна неофобия“. Добрата новина обаче е, че този „страх от новото“ може да бъде предотвратен относително лесно! За да избегнете отхвърлянията, показвайте на детето си различни вкусове и цветове, например като отидете заедно на пазара или заедно пазарувате на плота за зеленчуци в магазина. Вашето дете ще открие нови форми и аромати, преди да се опита да вкуси нови вкусове или евентуално различни храни от преди! Изберете съставките заедно за готвене по двойки - или дори повече заедно - и развийте интереса на детето си към зеленчуци и плодове!
От шест или седем години детето ви ще започне да чете. Ще се радвате, че можете да следвате стъпките, за да създадете проста рецепта с вас. Ще се забавлявате, ако можете да използвате ножа, за да нарязвате по-меки зеленчуци и плодове като големите (под вашия надзор, разбира се). Например можете лесно да помогнете за приготвянето на вкусна салата, супа, гарнитура или пай. Чувствайте се свободни да използвате творчеството на детето си, за да разработите рецепта по ваш вкус и вкус: толкова повече ще сте готови да опитате необичайна или дори първоначално нелюбима съставка.