Готвене плодова супа рецепти за готвене десерти рецепти
Рецептата е добавена към любимите ви рецепти!
Рецепта: Gartenfrische Blitzgerichte, A. Kirchmaier -Tyrolia Verlag, Изображение: mitohnekochen
Съставки за 1 порция
Подготовка на рецепта:
За тази рецепта са необходими около 200 грама плодове - плодовете могат да се комбинират по много различни начини - според личния вкус и толерантност.
За това могат да се използват както пресни, така и замразени плодове.
След уточняване на вашата непоносимост се дават само допустимите видове плодове.
За непоносимост към фруктоза: Моля, обърнете внимание на количеството плодове, които можете да понесете, ако имате непоносимост към фруктоза! Можете лесно да изчислите съдържанието на фруктоза с нашия калкулатор на фруктоза.
Тук сме изброили няколко плодови комбинации за вас. Не е необходимо да се използват всички видове плодове на вариант. 2-3 вида плодове са абсолютно достатъчни.
2. Добавете плодове и гответе до омекване - около 3-6 минути в зависимост от вида на плодовете.
3. Смесете царевично нишесте с 60 мл студена вода и изсипете в плодовете, докато разбърквате.
4. Оставете отново да заври, докато леко мехурче.
5. Сервирайте топло или студено.
6. След като изстине, плодовата супа ще се сгъсти малко.
Плодовата супа идеално се съчетава с грис, мюсли, сладолед, сладкиши, палачинки, кисело мляко, извара.
Забележка с без готвене: Опитахме рецептата веднага и я сварихме в големи количества: поставете напълнените буркани Weck в тенджера с вода 3 cm и варете със затворен капак за около 10 минути, извадете ги, оставете ги да се охладят и проверете дали бурканите са плътно затворени .)
Плодовата супа издържа няколко седмици и винаги имате нещо на склад! Хмммм!
Нашата снимка на рецептата: използвахме касис/червено френско грозде, малини и череши за приготвянето на плодовата супа.