Готвене на картофи без мазнини

Здравейте, бих искал да правя картофи тази вечер, за да придружавам пържено ребро на скара, обикновено правя сотирани картофи, но предвид диетата, която съм предприел, мазнините не се препоръчват, с изключение на пюре, какво мога да направя? благодаря ти за отговорите - МАРИ -

Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.

можете да ги приготвите на пара или да ги печете необелени в калаено фолио (това предпочитам)

Благодаря ти, Анже, помислих си, но вече го направих преди няколко дни, чакам друг отговор - МАРИ -

можете да ги приготвите на пара или да ги печете необелени в калаено фолио (това предпочитам)