Горещите вани се отърват от излишните килограми Диета и отслабване, Здраве

Ако сте от хората, които мразят кардиото, сега можете да замените посещението на фитнес с релаксираща и гореща вана.

Изследване на д-р Стив Фокнър установи, че дългите горещи вани намаляват калориите и предотвратяват диабет тип 2. Проучването разкрива, че гореща баня при 40 градуса по Целзий за един час ви помага да премахнете 140 калории, еквивалентно на 30 минути ходене. Всъщност тези релаксиращи вани намаляват нивата на кръвната захар и се борят с хроничното възпаление.

Последна промяна на 29 март 2017 г., 16:28 ч

Последното видео

Здравето е първото условие за красота и гърдите ни не са изключение. Така е ...

Кашлица, запушен нос, кихане или сърбеж в очите са само някои от ...

Според Евростат средната продължителност на живота на жената в Европа се оценява на над ...

Александру Рафила, представител на Румъния в Световната здравна организация, каза, че ваксинацията срещу COVID-19 не е такава

Докторът и изследователят Октавиан Юрма е на мнение, че без пълна карантина за двама ...

Проучване на експерти от Тринити Колидж в Дъблин, Ирландия, показа, че много ...

Абонирайте се за бюлетина на Unica.ro