Голям проблем с тестостерона и холестерола

Съобщение от Kick71 »13 септември 2018 г., 10:23

форум културизъм

На 23 години съм и идвам да те видя, за да получа информация за моя холестерол. Направих няколко теста напоследък и наистина е ниско. Много съм уморен, особено когато ходя на спорт, главата ми често се върти, преди да започна.


След почти 2 седмици консумация на капачки от масло от черен дроб на треска и опит за увеличаване на приема на мазнини, не виждам голяма промяна.
FYI, аз съм 1m83, 80 кг, слаб и имам метаболизъм, който изгаря калориите много бързо. Тренирам в сплит 4-5х/седмично.
Имах кръвен тест през април, защото вече се чувствах нисък и вече имах много нисък холестерол и относително нисък тестостерон за някой на моята възраст (имах еквивалент на тестостерон от 60-70 годишна възраст).