Големият студ е хибернацията
Много от нас не обичат студените, тъмни, зимни нощи, а температурите около замръзването и намалената слънчева светлина през деня ни правят направо летаргични. Вечерите ни са тъмни и много по-малко активни, отколкото през лятото, а времето, прекарано в сън, се удължава. Отговорът на тези промени в околната среда е още по-силно изразен при други животни и често се наблюдава явлението хибернация, т.е. намалена физическа активност, намалена телесна температура.

Когато се формира?
Хибернацията еволюира през еволюцията като форма на адаптация, която позволява на тези животни успешно да оцелеят в изключително тежки условия. Феноменът зимен сън е особено често срещан при хладнокръвни животни, които нямат вътрешен източник на топлина, като влечуги. Тези същества разчитат на външен източник на топлина за собствената си телесна температура - слънчева светлина, топла земя, въздух и тъй като външната температура започва да пада през есента и когато слънцето се скъсява (и двете изглеждат еднакво важни), тези животни започват да съхраняват храна, така приготвена, в очакване на зимния сън.
Тъй като дните стават още по-кратки, те търсят защитени тайни, понижават телесната си температура и навлизат в някакъв прекъснат начин на живот - част от който е някакво сънливо, намалено състояние на съзнанието, много подобно на дълбокия сън. Това им позволява да преживяват екстремни зимни настинки, тъй като метаболитните им нужди са значително намалени.