Година J; Обновена красота на кожата - InforMed Medical и Lifestyle Portal Natural Beauty,
Красивата кожа започва с правилното хранене. Ако се храним здравословно, балансирано с много зеленчуци и плодове, ядки и пълнозърнести храни, кожата ни също ще се възползва.
Вярно е, че този път имаме по-малко топлина, но експертите казват, че е особено важно през декември и януари да се пие много вода, за да се предотврати дехидратацията.
Следните храни правят чудеса за нашата кожа и, с изключение на венчелистчетата на здравец, действат както външно, така и вътрешно.
Проста, но страхотна козметика. Можете да използвате цялото яйце или само протеина за обвиване на лицето. Цялото яйце е по-хидратиращо и белтъкът има стягащ ефект. Можете също така да направите маска, като добавите малко зехтин към разбитите белтъци. Когато изсъхне, измийте с бакпулвер, разтворен в топла вода.
Той стеснява порите, изсушава мазната кожа, придава сияние на лицето. Ако се прилага директно, не забравяйте да отмиете в рамките на 5 минути. Акнето може да се лекува и с полусмес от лимонов сок и розова вода. След половин час отстранете това с хладка вода.
В природата има малко по-добри ексфолиатори от бананите и освен това озарява кожата на лицето. Голямото му предимство е, че овлажняващият му ефект може да се прилага за всички типове кожа. Който иска, може да сложи и малко мед в натрошения банан. Оставете да действа десет минути, след което изплакнете.