ГЛЕДАЙТЕ Леброн Джеймс споделя ежедневието си; херкулесова тренировка с фенове
31 октомври 2020 г. От Камерън Маклийн
Леброн Джеймс ще започне своята 20-та професионална година в НБА в началото на предстоящия сезон 2020/21 в НБА. Фитнесът му изглежда като подарък, който продължава да дава дори на 35 години. Джеймс наскоро спечели четвъртия си пръстен в кариерата, но суперзвездата на Лейкърс е жаден за още. Той вдигна покрива сред феновете си, като публикува видео на живо с впечатляващия си режим на тренировка!
Спортисти като Леброн Джеймс се жертват много в живота си. За да останете на върха в играта, трябва да спазвате стриктна диета и да изградите умствена твърдост, за да се предпазите от разсейване. На всичкото отгоре фитнесът е задължителен, за да се справите с интензивността на лигата.
Тренировъчният режим на Леброн Джеймс не е тайна. Очевидно взима тренировката си до максималната граница и раздробява добре оформеното си тяло всеки ден. Кинг едва си взима почивен ден от тренировките и ако го направи, това може да е просто уикенд.
Леброн Джеймс има строг режим на обучение, но той е прозрачен с него. Кралят често публикува своите упражнения публично в социалните мрежи, което от своя страна включва феновете му. Наблюдавайки го как прави лудата тренировъчна серия, вие се чудите за неговата сила - както физически, така и психически.