Главоболие с нервно напрежение
Какво е главоболие от нервно напрежение?
The напрежение главоболие е главоболие, вторично за психогенни фактори . Говорим и за психогенни главоболия. Тези фактори са доминирани главно от стрес, умора и безпокойство. Това са най-често срещаните видове главоболие, които засягат повече от 80% от населението индустриализираните страни. The Жени (около възраст на 30 години ), са най-засегнати (Източник: СЗО).
По какъв механизъм?
Главоболието на напрежението обикновено е свързано с лоша адаптация към стреса. Това може да се дължи на:
- а психологически фактор
психологическа травма,
контекст конфликтни (професионален или семеен),
изискваща дейност дълга концентрация,
мъка, стрес, безпокойство, потисната емоция
Атласен синдром или комплекс *
- а физически фактор: продължителна работа на компютър в лоша стойка, умора на очите или шията, някои период на менструалния цикъл при жените
- а външен фактор: климат, начин на живот ...
Въпреки че механизмът все още е слабо определен, тези различни ситуации причиняват контракции и спазми някои въпроси мускули от лице и лице както и скалп и врата . По този начин тези контракции могат да генерират поредица от реакции.
на хронично главоболие от напрежение (почти всеки ден, приблизително 15 дни на месец), която може да присъства няколко години, за да се превърне в неблагоприятно положение за пациента
на чести главоболия от напрежение (около веднъж месечно)
на епизодично главоболие от напрежение които обикновено са по-кратки и се появяват за няколко часа (или понякога няколко дни). Болката изчезва с приемането на аналгетици.
Какви са характеристиките?
Болката, двустранно, непулсиращо и умерен, понякога се описват като главоболие в каска или лента на челото. Те също се усещат два храма; те започват в сутрин, остават интензивни през деня и края на деня но изчезват през нощта по време на сън. Болката не е свързана с шум, светлина или физическа активност.
Тези болки често са свързани с мускулни контракции на врата и лицето, а пациентът проявява и някои признаци като
проблеми със съня (безсъние),
проблеми с апетита,
проблеми с концентрацията или замаяност,
понякога загуба на тегло
Главоболието на напрежението обикновено е внезапно начало; болките винаги са локализирани в различни точки на главата по време на всеки епизод. Болката също може да изчезне непредсказуемо и спонтанно.
Какво да правите пред главоболие от напрежение?
Практически съвети