Гладуването като ефективна терапия - здравни съвети на UGB

Някога мотивиран от религията, сега ценен от многобройни лекари и пациенти: гладуването се оказа ефективно срещу различни заболявания. Понастоящем голям брой проучвания са доказали положителните ефекти върху метаболизма на нашите клетки.

гладуването

Постът се определя като доброволен и временен отказ от твърда храна и луксозни храни. Той има богата културна и религиозна традиция по целия свят. Дори днес в много религии са установени дни на гладуване и времена на пост, например в юдаизма Йом Кипур, в исляма месец Рамадан, в религията Бахаи триседмичния периодичен пост или християнския пост преди Коледа и Великден. Сезонните колебания в доставките на храна оформят метаболизма на всички живи същества в еволюцията. Способността да се адаптира към тези колебания чрез създаване на депа и мобилизирането им винаги е гарантирала оцеляването на хората. За ограничен период от време тялото може да покрие нуждата от микро- и макроелементи от собствените си резерви без никакъв или само минимален прием на храна - без никакви здравословни недостатъци .

Прочетете цялата статия в:
UGBФорум 1/2019
Облекчете тежестта по естествен път - пролетно почистване отвътре