Ъгъл на смелост; Когато думата Ренесанс придобива ново значение

Ако исках да обобщя опита си досега много просто, бих могъл да направя всичко с тези думи. (Публикация за гости от Ági.)

В продължение на почти една година точно една година (това време лети, когато дъщерята на мъж се опитва да се възползва максимално от себе си като пенсионерка 😀) имах късмета да се запиша в новопоявил се тримесечен курс за гиря за начинаещи, решение, което оттогава е доказано да бъда един от най-добрите в живота си. Бих искал да споделя уникалните си преживявания, отдавайки специална почит на моя треньор и инструктор, Габи Катщалер, Törjék Viki и моите колеги спортисти, с които оттогава се потим и се потим от името на здравето, фитнеса и несравнимата фитнес .

Началото беше, разбира се, трудно, както и психологическият предшественик на цялото определение. Преместване в нов град, нова среда, внезапен отпуск с пенсиониране, напускане на зоната на комфорт на 58-годишна възраст, практически НУЛНО движение през предходните четиридесет години, повишена болка в коляното, гърба и гърба, катастрофална форма ... и т.н.

---