Гювеч със сьомга с ратуи за дисоциирана диета

ратуи

СЪСТАВКИ

  • Брой хора: 4
  • 4 парчета прясна сьомга
  • 2 тиквички
  • 1 патладжан
  • 1 звънец
  • 3 домата
  • 2 глави лук
  • 1 скилидка чесън
  • 1 C. сух босилек
  • 1 C. сушен розмарин
  • 1 C. от сушена мащерка
  • 1 C. сушен майоран
  • 1 C. сушен риган
  • зехтин
  • сол пипер

ПОДГОТОВКА

  • Подготовка: 15 мин
  • Готвене: 30 мин

Обелете лука и го нарежете на ситно.

Обелете чесъна и го нарежете на ситно.

Отстранете кожата и костите от пържолите от сьомга. Нарежете ги на обикновени кубчета.

Обелете тиквичките и патладжаните, след което ги нарежете на тънки филийки.

Почистете доматите и ги подсушете. Нарежете ги на парчета.

Нарежете чушката наполовина. Отстранете опашката, костилките и белите кожи, след което я нарежете на тънки филийки.