Giardia Lamblia - паразитът, който затруднява пътешествениците в Индия »Chalo! Пътувания
Когато се върнах в Германия през 2011 г. след едногодишния ми доброволчески престой, веднага направих тест за изпражнения при лекаря. От седмици бях измъчван от коремни спазми, имах подут корем и чувство за ситост и трябваше да ходя до тоалетната по няколко пъти на ден. Няма симптоми, които да те принуждават да останеш в леглото, но достатъчно неудобно, за да си направиш преглед, и аз все по-слаб. Седмица по-късно веднага получих писмо от здравния отдел: Положих тест за паразита Giardia Lamblia. Този паразит подлежи на уведомление в Германия и аз абсолютно трябва да се лекувам.
Жиардиазата е почти най-разпространеното чревно заболяване сред пътуващите до Индия, въпреки че симптомите са съвсем различни: Някои не забелязват нищо и носят едноклетъчния организъм със себе си като носител. Други, като мен, просто се чувстват неудобно, имат постоянни изпъкнали болки, подуват се и се изкривяват и не няколко пъти на ден отиват на евакуация, въпреки че не е задължително да е диария.
Новородените пътници с пощадено черво често са най-силно засегнати: оттук започва лошата диария!
Паразитът се предава фекално-орално. Това означава от стола до устата. Достатъчно е ръкостискане, замърсена вода или сурови плодове или зеленчуци и вие ставате домакин на Gardia. Тъй като много от засегнатите често не забелязват заразяването с паразити, те се превръщат в носители на болестта.
Или обелете или сварете плодовете и зеленчуците преди консумация
Giardia Lamblia може да се намери по целия свят, но особено в Индия, където хигиенната ситуация все още не е много добра и често няма прикачени тоалетни. Рискът от заразяване е повишен, особено в сезона на мусоните. В някои райони са засегнати 30% от населението. Те са развили своеобразна резистентност към паразитите и дори не забелязват заразяването.
Дори при нас „нетренирани“ може да се случи да не забележим паразита и той да изчезне сам, ако чревната флора е добра. Но обикновено само антибиотиците помагат. В противен случай може да доведе до хроничен синдром на раздразнените черва.
Тъй като хранителните вещества не могат да се усвоят напълно, има постоянно изтощение и загуба на тегло.
Но пътуването до Индия не означава непременно, че ще се върнете в Германия с Джиардия за спомен. Тези, които спазват няколко стандартни правила, не трябва да се притесняват от заразяване.
Така че винаги трябва да използвате дезинфектант за ръцете си след ходене до тоалетната и преди хранене.
Трябва да се избягват небелени или недостатъчно сварени плодове или зеленчуци. Това включва особено салатата в ресторантите.
Внимавайте и с уличните закуски. Дори закуската да е пържена, достатъчно е продавачът на щанда да я предложи с немити ръце.
Също така с питейната вода трябва да внимавате: Пийте само пакетирана или филтрирана вода. В противен случай кипнете водата и винаги питайте в ресторантите дали соковете са разредени с вода.
По време на пътуването зъбите трябва да се мият с минерална вода и когато се поздравявате, обичайно е да не се ръкувате, а да слагате ръцете си в Namaste пред гърдите си.
Ето как здравословното пътуване трябва да бъде успешно.
Но всеки, който разпознае симптомите в себе си и току-що е пътувал до Индия или друга държава, неминуемо трябва да представи проба за изпражнения. В противен случай Giardia може да причини повече вреди от необходимото и също така да предизвика някои непоносимост към храни.
Публикувано в Информация на 20 октомври 2018 г. - 11:51 ч