Гел от алое вера - 5 причини да повярвате, че помага за отслабване
Това растение се счита за решение на всички заболявания в много домакинства. Има репутация в света на козметиката и във фармацевтичната област. Методите за приложение на това растение са безброй. Използва се от десетилетия за различни медицински и хранителни цели. Ето 5 причини да вярвате в това гел от алое вера помага за отслабване.
Гел от алое вера - 5 причини да повярвате, че помага да отслабнете
1. Смес от доброта
Гелът от алое съдържа витамини А, С, В1, В2, фолиева киселина и др. Той е богат на минерали като цинк, хром, селен и др. И той има доста впечатляващ набор от аминокиселини и мастни киселини. Гелът лекува слънчево изгаряне, бори се с акне, лекува екзема и рани. Съдържа детоксикиращи свойства, които подпомагат храносмилането и прочистват червата.
Той също така помага да се контролират нивата на кръвната захар, предотвратявайки усвояването на холестерола в тялото и е доказано, че е средство срещу кариес. Списъкът не свършва до тук. Често чуваме, че сокът от алое може да се използва при диети. Вярно ли е твърдението? Нека разберем.
2. Гел сок от алое вера може да бъде добър за отслабване
- Алоето съдържа високи нива на фитостероли, които помагат за намаляване на висцералната мастна тъкан (мазнини около основните органи).
- Трансформира въглехидратите и мазнините в тялото в енергия.
- Помага за намаляване на нивата на кръвната захар, като по този начин блокира бързото натрупване на килограми.
- Известно е, че алоето произвежда колаген, който възстановява еластичността на кожата и замества мъртвите клетки. Нашето тяло консумира много енергия, като усвоява колагеновия протеин, следователно, повече консумирана енергия, повече изгаряни мазнини.
- Той ускорява метаболизма, което спомага за намаляване на мазнините.
3. Изследванията върху животни се оказват обещаващи
Има много марки, които правят гел от алое вера за отслабване. Привържениците казват, че сокът от алое вера дава усещане за ситост, стабилизира нивата на кръвната захар, ускорява метаболизма и изгаря излишните мазнини. Науката, от друга страна, се оказа обещаващ агент в борбата с килограмите при мишки. По време на проучването мишките със затлъстяване и диабет са били лекувани със сок от алое вера.
Те направиха сравнение с тези, на които беше дадено лечение без никаква активна съставка. Мишките, лекувани с алое, показват значително намаляване на коремните мазнини, телесно тегло, подобряване на кръвната глюкоза и липидните профили.
4. Изследването на хората остава неубедително
Проведено е и проучване върху хора. Резултатите изглеждаха страховити, но има някои причини, поради които проучването не се счита за убедително доказателство. Първо, проучването е краткосрочно и не показва ефектите от продължителната консумация на гел от алое вера върху диетите.