Газираната газирана вода ви напълнява

Водата всъщност се счита за здравословна безалкохолна напитка без калории. Но ако обичате да използвате газирана вода, трябва да внимавате! Защото учените са открили, че въглеродният диоксид всъщност може да ви напълни! Моля за извинение? Да, добре сте прочели, за съжаление. Ежедневната ви газирана напитка може да е истински убиец на тялото на плажа.

въглеродният диоксид

Специалистите по хранене препоръчват да пиете по три литра вода на ден, ако е възможно. С много течности в тялото си можете да се борите с бръчките, да се поддържате здрави и много повече. Но едно послание в момента ни изумява: Тези, които пият много вода, наддават на тегло! О, скъпа, това ще бъде трудно за лятната фигура!

Пенливата вода ви гладува

Само тиха вода ли идва в чашата ви? Честито! Можете да поемете дълбоко въздух и да продължите както преди.

Изследователи от университета Birzeit в Рамала са открили, че CO2 (въглеродният диоксид), съдържащ се в въглеродната киселина, има голямо влияние върху хормоналния баланс. Хормонът грелин, който гарантира, че развивате повишено чувство на глад, е особено повлиян. В експеримент с плъхове, както и в група с човешки доброволци, беше показано, че консумацията на газирана вода с голяма вероятност води до наддаване на тегло. Освен това черният дроб съхранява повече мазнини поради излишния CO2.

Водата като производител на мазнини?

Водата ви прави наистина дебела, разбира се е малко вероятно! Най-важната причина за излишните килограми все още е лошата диета! Можете да наддадете на тегло само ако винаги се поддавате на глада си и по този начин консумирате ненужни калории. В случай, че се доверите на 100% на това проучване, препоръчваме вкусна негазирана минерална вода. Защото все още не сме успели да намерим проучване, което да показва, че тази напитка трябва да ви направи по-дебели. Информация, с която можете да мислите за вашето плажно тяло отново силно мотивирано, или?